Leps

Dura 250mg seg e quinta
Deca 200mg seg e quinta
Diana 30mg 2hrs antes dos treinos
Venho de 200mg de cipionato semana por 3 meses. 
Porém comecei a sentir os mamilos, uma leve coceira.
E2 77 PG/ml testo livre 523PG/ml, total 1500 ng/dl prolactina 8,4 PG/ml.
Usar tamoxifeno ou exessmestano?
Qual dosagem se for o caso. Tenho exessmestano em casa e tamox tô indo atrás!

Vc já tem em mãos, use exemestano 25mg dia sim dia não. Se preferir o tamox 40mg dia sendo 2 x 20mg... 
 

Estou iniciando um bulk, estando com 11% de gordura para menos. Dieta de 3800 kcal com ciclo de carbo baixo nos dias off de treino. Aerobico 30 min pos treino e corrida a cada dois dias (nao posso parar as corridas devido a atividade fisica do serviço). Tenho 35 anos 1,83 90kg, objetivo é consolidar no minimo mais 5kg me mantendo seco. Treino 5 a 6 vezes na semana. 
Treino:
Quadricepcs adutor e panturrilha
Peito e posterior de ombro 
Costa, posterior de ombro e trapezio
Biceps e Triceps abs
Posterior, gluteos e panturrilha.
As vezes quando consigo dou mais um estímulo de dorsal 
Estou pensando no bulk assim
1-15 500mg/sem Dura (Seg, qua, Sex) 
1-15 400mg/sem Deca (Seg, qua, Qui) 
9-15 30mg/dia dianabol TSD PRÉ TREINO 
A duvida é tomar dbol de start no bulk ou no final!
Agradeço a ajuda!