sharpdoantenados
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sharpdoantenados recebeu uma reação de Cláudio Chamini em Ciclo buttingeae galera, blz. Vou começar meu butting (bulking com cutting) e vou fazer o seguinte ciclo queria a opiniao de vcs:
dianabol 50mg/dia
Hemogenin 50mg/dia
Durateston 500mg semana
Total 16 semanas
Peso 85kg
Altura: 1,74
BF: 21%
Idade 24 anos
Dieta:
Refeição 1:
500g macarrao
200g frango
1 cs pasta amendoim
Refeição 2:
90g aveia
300ml iogurte
50g albumina
1 banana
Almoço
400g arroz
200g alcatra
200g brocolis
Pre treino:
500ml açai
1 paçoca
Pos treino:
100g aveia
100g abacate
40g whey
200ml leite
Jantar:
500g macarrao
200g atum
100g amendoim
Ceia:
1 copo hipercalorico
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sharpdoantenados recebeu uma reação de Cláudio Chamini em Testosterona e atrofia do penisTenho notado que meu penis ta ficando menor com o uso de testo, uso ha anos. É normal?
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sharpdoantenados recebeu uma reação de Cláudio Chamini em Pré treino sem beta alaninabeta alanina é placebo, fique tranquilo. Pode usar qquer um sem.
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sharpdoantenados recebeu uma reação de Cláudio Chamini em 1º Ciclo com Dianabolvai inchar, dianabol retem bastante, talvez vc nao goste do efeito estetico que vai dar, principlmente pq vc ta com um % bf alto pra usar dianabol. Na verdade dianabol cai bem em que ta com 9% pra baixo ou pra ectomorfos. Talvez 10mg/dia pre treino te ajude a dar um kick start e nao te inchar tanto as a tendencia é retenção barba. Vai de testo que vc vai se dar melhor.
