Ecrisstina
Membro
-
Registro em
-
Última visita
Histórico de Reputação
-
Ecrisstina deu reputação a LU. em Ex obesa pobre em busca do shape, duvida sobre calorias para hipertrofiaa Proteína isolada pode ser a de soja? é a mais barata apesar que deve ter um gosto duvidoso...
-
Ecrisstina deu reputação a MashleMuscle em Ex obesa pobre em busca do shape, duvida sobre calorias para hipertrofiaSe vc não tiver whey disponível, pode ser sim , verifica quanto de soja tem 30g de proteína
-
Ecrisstina deu reputação a Batata... em Ex obesa pobre em busca do shape, duvida sobre calorias para hipertrofiaSendo a PIS (proteína isolada soja ) sim... as outras de soja texturizada não são boas
-
Ecrisstina deu reputação a MashleMuscle em Ex obesa pobre em busca do shape, duvida sobre calorias para hipertrofiaBatata por gentileza pode dar uma ajuda no treino do @Maxxtlw,, tá uma salada do o treino dele
