Kevin

29 minutos atrás, Foston disse:  
Agora que lembrei/vi que ele está usando androgel ...

Daí o estradiol elevado. Está aromatizando. O estradiol só vai baixar quando ele parar o androgel e aguardar o retorno do eixo.
O jovem não tem perfil para usar esteroides, deve, primeiro, acertar a dieta e os treinos: o esteroide usado está servindo para aromatizar, ou seja, gerando colaterais.
Esteroides precisam de receptores no músculo previamente construído. Em não encontrando, vai para outras vias, causando, por exemplo, aromatização e conversão em DHT.
putzzz entao ja parei e ta dito

8 minutos atrás, MashleMuscle disse: Tá na minha de ouro 
Simmm aqui é muito facil acesso e consigo maximo de desconto, mas nao consigo burlar alguns sistemas de receitas 

5 horas atrás, Foston disse:  
Não abaixa, atua localmente. O estradiol dele vai baixar com o tempo. O tamox é para fomentar a produção de testo.
Pode ser a de 20mg, não mais do que 30-40 dias.
muito obrigado pela ajuda. mas em relação ao gel, tu acha que devo cessar o uso?

15 minutos atrás, Foston disse: Eu mandaria tamoxifeno por 40 dias, 10mg/dia.
eu trabalho numa farmacia (to indo fazer turno da noite agora mesmo) e la so tem o de 20mg atualmente, da p adaptar a posologia?

5 horas atrás, Foston disse: Seu corpo ainda está se adaptando. Veja que seu estradiol pode baixar. Seu SHBG alto está evitando que a testosterona livre aumente. Continue fazendo a TPC que a tendência é normalizar.
mas nao to fazendo tpc. tu acha q tem q fazer algo p estradiol baixar????

passando so p postar o resultado dos exames que saiu agora de manhã

29 minutos atrás, Foston disse:  
Agora que lembrei/vi que ele está usando androgel ...

Daí o estradiol elevado. Está aromatizando. O estradiol só vai baixar quando ele parar o androgel e aguardar o retorno do eixo.
O jovem não tem perfil para usar esteroides, deve, primeiro, acertar a dieta e os treinos: o esteroide usado está servindo para aromatizar, ou seja, gerando colaterais.
Esteroides precisam de receptores no músculo previamente construído. Em não encontrando, vai para outras vias, causando, por exemplo, aromatização e conversão em DHT.
putzzz entao ja parei e ta dito

5 horas atrás, Foston disse:  
Não abaixa, atua localmente. O estradiol dele vai baixar com o tempo. O tamox é para fomentar a produção de testo.
Pode ser a de 20mg, não mais do que 30-40 dias.
muito obrigado pela ajuda. mas em relação ao gel, tu acha que devo cessar o uso?

15 minutos atrás, Foston disse: Eu mandaria tamoxifeno por 40 dias, 10mg/dia.
eu trabalho numa farmacia (to indo fazer turno da noite agora mesmo) e la so tem o de 20mg atualmente, da p adaptar a posologia?

5 minutos atrás, MashleMuscle disse: Tamoxifeno baixa estradiol professor ? Ou tá falando so no caso da tpc pra normalizar ?
 
Não abaixa, atua localmente. O estradiol dele vai baixar com o tempo. O tamox é para fomentar a produção de testo.
10 minutos atrás, Kevin disse: 20mg atualmente, da p adaptar a posologia?
Pode ser a de 20mg, não mais do que 30-40 dias.

5 horas atrás, Foston disse: Seu corpo ainda está se adaptando. Veja que seu estradiol pode baixar. Seu SHBG alto está evitando que a testosterona livre aumente. Continue fazendo a TPC que a tendência é normalizar.
mas nao to fazendo tpc. tu acha q tem q fazer algo p estradiol baixar????

3 minutos atrás, Foston disse: Só exames de sangue dirão como está o seu eixo.
Testosterona livre e total, estradiol e hemograma completo, ao menos.
ok, vou tentar fazer no inicio do prox mes

passando so p postar o resultado dos exames que saiu agora de manhã

2 horas atrás, MashleMuscle disse: Atualiza daqui a 15 dias ,  peso inicial / atual 
3 novas fotos 
E medida da cintura , antiga / atual 
pode deixar mas medida so da cintura?

2 horas atrás, MashleMuscle disse: Atualiza daqui a 15 dias ,  peso inicial / atual 
3 novas fotos 
E medida da cintura , antiga / atual 
pode deixar mas medida so da cintura?

3 horas atrás, LU. disse: Seja bem vindo
Acompanhando!!
 
obrigado! daqui p frente é so p cima

3 minutos atrás, Foston disse: Só exames de sangue dirão como está o seu eixo.
Testosterona livre e total, estradiol e hemograma completo, ao menos.
ok, vou tentar fazer no inicio do prox mes

14 minutos atrás, Foston disse: Meu caro, eu teria a atenção especial para o seu treino. Cargas, intensidade, amplitudes, etc. Com 02 anos de treino era para você ter mais massa. Eu não usaria esteroides agora sem, ao menos, consertar isso (juntamente à dieta) e isso ao longo de alguns meses.
Um ciclo agora você terá a impressão de volume: se achará enorme, mas, será, apenas, água retida. E ainda vai prejudicar o seu eixo à toa.
faz sentido, tambem me acho muito pouco desenvolvido pra 2 anos.
eu me questiono se ja n fodi meu eixo pois uns meses atras usei corticoide por 6 meses e uns 30 dias atras comecei a usar androgel p ver se resultava algo e ate senti uma perda de gordura e ganho de volume, mas talvez seja meu psicologico?
de qualquer forma, obrigado pela atenção de vocês, serio mesmo.

1 hora atrás, MashleMuscle disse: Café : 3 ovos mexidos , 100g de batata doce , 100g de mamão , 150ml de leite 
Lanche da manhã : 30g de pasta de amendoim 1 banana
Almoço : 200g de arroz , 150g de feijão , 10ml azeite , salada a vontade , 150g de frango grelhado ou desfiado 
Lanche tarde : mingau protéico , 30g de whey , 30g de aveia , 25g de leite 
Jantar : 100g de legumes cozidos , 100g de arroz , 150g de frango 
 
Calorias :  2350
186g proteínas , 239 carbo , 70 gordura 
Essa alimentação é pra dia de treino , 2 x na semana vc não vai treinar , aí vc vai abaixar as seguintes medidas pra ficar em 2200
No almoço , arroz vai ser 150g , feijão 100g e jantar , 60g arroz 
Entendeu ?
Cardio 3x na semana , exceto dia de pernas 
20 minutos de cardio 
Após 15 dias vc volta com 3 novas fotos ,  peso antigo / peso atual 
Meça sua cintura , pra medida antiga / medida atual 
Lanches pra esse primeiros 15 dias , ficar sem , após 15 dias nos estuda as refeições livres , treino logo + vou passar um novo pra vc
entendi sim, pode deixar q vou organizar conforme tu disse, muito obrigado de verdade

39 minutos atrás, MashleMuscle disse: Posso fazer tudo por minha conta entao e vc se adota ? Não vai ter nada de caro nem diferentao não 
obvio, eu te agradeço demais, eu dou meu jeito p adaptar e pode fazer como tu preferir, so n curto muito carne vermelha, se quiser levar isso em consideração. 

36 minutos atrás, Batata... disse: ele esta em torno de 18 a 20%... não sei seu cotidiano, mas seu GCD deve ser mais ou menos umas 2200 kcal 
Pode jogar umas 2350 kcal em dias de treinos e 2200 dias de descanso... depois de 20 dias ajusta conforme o shape...
Próxima atualização Fotos padrão, fica melhor pra analizar
Qt ao diana... espere um pouco... qd for usar compre uma testo... ai faz um kick-start com ele
pode deixar vou tentar tirar fotos melhores hoje.
desculpa mas eu nao tinha visto a padronização de post, nao foi por mal. mas nao faço uso de nenhum medicamento so suplemento tipo creatina beta alanina e taurina. e exames quantitativo de hormonio nunca fiz.
obrigado pelas dicas
27 minutos atrás, MashleMuscle disse: Obg batata , tbm achei o shape dele até que ela pra usar algo no futuro , só falta ele baixar o bf 
No futuro da pra fazer um 1-12 300mg enan
1_4 Diana ks 20mg pré treino 
Cita a tua dieta atual aí mano pra mim ajustar 
então, o que acontece é que eu nao tenhoa companhamento nutricional ate o momento, eu nao me organizei ainda pra tirar um dia pra cozinhar etc

exame de testo total ou livre?

mas me diz uma coisa: sera que o androgel inibiu meu eixo? tem chance?
treino ABCDE vou upar foto deles porque fica mais facil p mim, mas se preferir eu passo a limpo e a dieta é tudo nas coxa kkkk tipo
de manhã umas 9/10 eu como crepioca com pasta de amendoim e mel e as vezes so tomo um whey c dextrose na corrida p treinar dai 12/13hrs eu almoço o umas duas tres colheres de arroz com estrogonofe de frango normalmente e de tarde umas 17 (ou a hora q rola intervalo do trampo) é crepioca ou torrada e depois fujo no meio do expediente umas 20/21 p comer o que der tempo, ultimamente to comendo atum enlatado puro ou na torrada (parece comida de gato mas tem proteina kkkk) e 00 quando chego em casa eu tomo whey e cama. varia um pouco mas é basicamente isso.

rapaz, eu ia fazer um merdao ein?
nao que eu queira usar algo, eu quero é ganhar massa magra e pensei que diana daria um up. quero muito chegar em uns 78/79kg e se puder me ajudar dando umas dicas de como posso fazer isso?
eu fui obeso ate meus 12 anos e depois disso tive disturbio alimentar ate os 17 e so depois de uns 10 anos comecei a treinar. meu maior problema é minha alimentação, eu acho.

obrigado pela honestidade. nao rola nem 10mg pre treino?
nao considero um shape ainda kkkk mas vou upar