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jhony moura pro

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  1. Marcos reputou uma resposta no tópico: novo ciclo projeto 115kg seco
  2. jhony moura pro mudou a foto do perfil
  3. as 15 semanas é o ponto inicial, eu sei que precisarei de mais, ate a próxima competição eu estarei ajustando e sempre buscando mais qualidades, eu prefiro Acetato de trembo, eu nao curtir muito o enantato, a dosagem foram dimunuida neste ciclo, eu ja usei mais quantidades com outras drogas em ciclo passados Marcar como dúvida solucionada
  4. salve galera do fórum vamos evoluir, aceito sugestões Meta: 115kg seco Dados básicos atuais: Altura: 1,76cm Idade: 35 anos Treino 10 anos Peso: 90 Kilos ( META - Ganho de 10 a 15 kilos de MM) BF: 7% Estrutura do Ciclo 1-15 (enantato de testosterona) - 500mg/semana 1-15 Deca 600mg na semana 1-8 (Boldenona ) - 600mg na semana 1-15 (acetato de Trembolona ) - 300mg na semana 1-8 (Dianabol ) - 100mg na semana pré treino Dieta com 8000kcal , treino 3x na semana< 1h , eu ja fiz 8 ciclo antes, sempre buscando qualidade e performance, após o ciclo uma trt de leve, obrigado

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