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ÓTIMO post parabens! E outra vale lembrar a hora de comer certos alimentos, e lembrar que suas refeições PÓS Treino deve ser a mais calórica do dia, e a 2a mais calórica seu PRÉ Treino, e comer CARBOS antes de dormir não é uma boa... Se a pessoa colocar isso tudo em prática não tem erro...

É cara são 21 dias, esqueci que tinha durateston, 14 dias é a MV da nandrolona... Cara mais uma deca já causa alguma inibição e já que ele perguntou é melhor tomar o clomid...

Ae cara realmente TRISTE... Se é pra fazer, faz direito... Agora já que você quer opinião, pra pelo menos tentar regular seus hormonios no final, após 14 dias do final de "ciclo" ( não considero ), toma 3 caixas de clomid, pelo menos 2...

Queria ouvir mais relatos de pessoas como esse ae...

Já que é fácil... Quero ter 100Kgs, 52cm de braço e 5% de BF... Ta bom já?! Q q eu faço pra conseguir?!

Minha opinião... Animal Pack -> Lixo BCAA -> Depois de malhar... Eu preferiria um Whey mais malto/dextrose Albumina -> Antes de dormir e quem sabe qdo acordar...

Pego 12kg de cada lado...

Mas se o cara pelo menos tivesse tomado o clomid direito acho que ele não teria esses problemas...

Mas é óbvio que tem calorias, pois nem todo o carboidrato desse alimento é fibroso, apenas uma parte, portanto o "resto" possui calorias... Certo né?!

Agora também quero saber...

Resumindo: Isso é muito bom...

Cara antes de fazer 15 anos comecei a tomar creatina, tomo uns 3 meses e paro por 2 meses +- e nunca tive NENHUM problema/colateral e gosto dos resultados... Mas no seu caso você treina a muito pouco tempo, espera mais 1-2 meses e toma, se tiver com grana e afim mesmo toma logo agora...

Alguem ja tomou e pode opinar?!

E entre o da Optium ( 84,00 ) e o da probiotica ( 59,00 ) ?!

E esse aqui era o Whey Protein da Probiótica que tomava ano passado... E ae o que vocês acham?! Volto a tomar o Whey da Probiótica?! PS: Depois posto fotos da minha Creatina...