Ir para conteúdo

fighteador

Membro

  • Registro em

  • Última visita

Perfil Explorar Conteúdo

  1. Quanto você pega no LEG PRESS?

    tópico respondeu a fighteador no -- Predador -- em Tópicos sobre treinamento
    altura 1.85 peso 95 kg faço leg com 150 kg ao todo, pra descer bem e concentrar o exercicio, o importante n é peso e sim e execução do movimento.

Account

Navigation

Pesquisar

Pesquisar

Configure browser push notifications
Chrome (Android)
  1. Tap the lock icon next to the address bar.
  2. Tap Permissions → Notifications.
  3. Adjust your preference.
Chrome (Desktop)
  1. Click the padlock icon in the address bar.
  2. Select Site settings.
  3. Find Notifications and adjust your preference.