Magro e Feio

Tenho umas dúvidas sobre crescimento (estatura) e acho que alguns de vcs poderiam me ajudar. Tenho 19 anos e 1,71m, acho que é bem pouco... as garotas da minha faculdade ficam me sacaneando elas são quase todas ou do meu tamanho ou maiores que eu... 1º Musculação atrapalha mesmo crescimento? Dizem que não tem nada provado, mas tipo, tb nao tem nada provado sobre chocolate dar espinha e todo mundo sabe que dá... então dá pra confiar ou não? 2º O suplemento Renewal Advanced, à base de HGH, ajuda a crescer em estatura mesmo ou é só propaganda? 3º natação ajuda a crescer em estatura? Tenho 19 anos e 1,71m. Valeu!