MW
Membro
-
Entrou em
-
Última visita
Atividade de Reputação
-
MW recebeu uma reação de Cláudio Chamini em Suplemento Sustare será bom?Amigos comprei um suplemento por R$11,00 400gr o nome dele é Sustare isso mesmo não é sustagem gostaria da opinião de quem conhece se é algo bom para ganho de massa.
Um abraço
-
MW recebeu uma reação de MashleMuscle em Quanto peso você pega na rosca direta?Tá loco eu to virado numa CODORNA mais fraco que um GRILO eu faço com 6KG de cada lado 3x10 e treino a 10 meses se eu aumentar o peso me CAGO nas CALÇA estou decepcionado comigo.
Agora sei porque não desenvolvo nada.
Aceito alguma dica para melhorar esta RIDICULA PERFORMANCE.
Um abraço a todos.
Tenho 1,88 82KG e 29 anos.
