gNr_SSA
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gNr_SSA recebeu reputação de Cláudio Chamini em Dicas de aparelhos para treinar em casa: quem tem ou já teve?tipo galera vcs nao entenderam, esse banco e pra fazer os exercicios que ele oferece
tipo eu vou comprar halteres e os pesos e umas barras pra fazer outros exercicios soltos que tem muita variedade
queria apenas saber se vale a pena compra esses que falei acima para apenas fazer supino, aquele de costa ali, pq ouras series fasso em soltos.
e nele a tem uma parada pra adptar e fazer scot etc...
sendo que meu peso maximo em supino sao 60KG e costas 45 a 50, ele serviria apenas para alguns exercicios, resto sao soltos
sera que vale o custo beneficio essa e minha pergunta ?
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gNr_SSA recebeu reputação de fisiculturismo em Dicas de aparelhos para treinar em casa: quem tem ou já teve?tipo galera vcs nao entenderam, esse banco e pra fazer os exercicios que ele oferece
tipo eu vou comprar halteres e os pesos e umas barras pra fazer outros exercicios soltos que tem muita variedade
queria apenas saber se vale a pena compra esses que falei acima para apenas fazer supino, aquele de costa ali, pq ouras series fasso em soltos.
e nele a tem uma parada pra adptar e fazer scot etc...
sendo que meu peso maximo em supino sao 60KG e costas 45 a 50, ele serviria apenas para alguns exercicios, resto sao soltos
sera que vale o custo beneficio essa e minha pergunta ?
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gNr_SSA recebeu reputação de fisiculturismo em Dicas de aparelhos para treinar em casa: quem tem ou já teve?Pessoa tipo vc, devia pensar antes de falar, ou entao um dia vc vai deixar de ser um vagabundo o começar fazer algo na vida e vai ver que nao sobra tempo.
Pelo contrario uma pessoa que está disposta a malhar em casa ctz, essa pessoa nao tem nada de preguiçosa, e sim muita forca de vontade pq malhar em casa e uma bosta.
Mas pessoas que saem de casa 6:30 da manha trabalha dia todo, depois direto pra faculdade e chega apenas 23:00 horas em casa, sendo que as academias aqui fecham as 23:00 acorda ne pense antes de falar.
Eu malhei 1 ano na academia e nao tem nada melhor, so que o novo trabalho cumeu o tempo todo ae complicou, por isso vim pedir opinioes de pessoas que ja usaram ou usam pra saber se realmente vale a pena investir nessas maquinas.
Outra coisa apenas para fazer um atividade e nao ficar cedentario.
Eu pego supino 60 KG
Costas 50KG
remada 40 a 50kg
etc....
são pessos leves apenas para manter , sera que com esses pessos que pego essas maquinas não seria validas ?
melhor que ficar parado, nao acham ?
alguem entao pode indicar qual melhor marca e onde encontrar nesse stilo ae,
pq da pra se fazer um seria boa com execicios soltos, essas maquias mesmo so pra alguns basicos
e ae indicam ou nao ?
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gNr_SSA recebeu reputação de fisiculturismo em Dicas de aparelhos para treinar em casa: quem tem ou já teve?Ae galera meu tempo ficou muito corrido, entao ficou impossivel malhar na academia.
eu sei que muitos vai dizer que de inicio vc malha etc.. e depois e um tempo esquece que tem os aparelhos em casa, isso vai dos objetivos de cada um.
entao eu quero mesmo e dicas e ajuda de bons aparelhos para poder fazer em casa, quem tem ou ja teve...
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qual desses vcs aconselham? caso conhecam outros melhores indiquem ae plz, pago ate 600 reias eu quero apenas que seja boa
vcs sabem qual peso maximo que da pra colocar no supino nessas maquinas ?
eu coloco maximo 60KG supino, e ae galera da uam forca ae e indiquem melhores se soberem
valeu ae galera.