Matheus Fontes Martinez

Bom vouu juntar dinheiro pra comprar o nitrix... Eu quero tomar assim... No2 de manha depois de 1 hora + ou - cafe da manha, 30 minutos antes do almoço, Whey a tarde junto com o cafe da tarde, nataçao, No2 30 minutos antes da janta, creatina academia whey e cama Opinem..... Abraços...

Ola eu almoço e janto d td carnes peixes macarrao aves soh nao gosto de legumes e verdura soh como alface O q tiver d comida eu como menos legumes e verdura Eu como bem nunk comtem as colheres.... como bastante paes nos cafes vou tomar desse jeito q vc falou + me diz uma coisa dilui com a garrafinha xeia quanta ml + ou - obrigado

Qual a dosagem vcs recomendam Abraços

Mais me diz ai esse Hiper deve vim com um dozador... Quantas pasinha desse dozador eu ponho diluo ele com agua ou leite, qual o melhor Com quantas ml Abraços

Escrevi erradao hehehe Bom eu me alimento bem (eu axo) Quanto a academia eu ja estou treinando muito bem.... E eu quero tomar o Hiper por causa da nataçao tbm, eu queimo muito na nataçao... e queria repor com um hiper... Se eu tomasse o Hiper depois da nataçao.... E depois de um tempo começar tomar depois da academia Estaria certo abraços

Ola Eu vou entrar em um outro horario na nataçao das 7 as 9 da noite Vo i pra academia umas 10 e ficar ate meia noite Meu tecnico da Academia falou vai passar series + fortes pois ja deu pra acustumar.... Eu tenho força mais sou muito megro, Estou querendo pegar masssa, pra ficar legal, nao monstro.. Eu tomo um copo de leite quando acordo 7:00, as 10:00 como 3 medias, almoço 12:30, como umas 3 medias de tarde, e janto quando volto da academia Vou marca uma nutricionista Abraços

Ola sou novo no forum e gostaria de algumas informaçoes Tenho quase 15 anos, 58kg e 1.74m Faço natação todos os dias (competetiva) a 1 ano. Estou malhando a 1 mes. Uma endocrinologista me indicou um hipercalorico para ganhar peso e massa. Estive pesquisando e encontrei MASS FACTOR (3700G) da EAS Gostaria de saber se esse produto é bom Vale apena comprar Quanto, quando e como tomar ABRAÇOS