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kadisonsilva

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  3.    Cláudio Chamini reacted to uma postagem em um tópico: Faço natação antes ou depois da musculação?
  4.    fisiculturismo reacted to uma postagem em um tópico: Aeróbico depois do treino não prejudica a recuperação muscular?
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  7. Musculação e Varizes

    kadisonsilva postou um tópico em Tópicos sobre treinamento
    Como montar um treino para pessoas que tenham problema de varizes? Quais exercícios são proibidos para esses tipos de pessoas? Quais os mais indicados? Desde ja agradeço.

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