Vampire Hells

Oi gente , tenho 15 anos e já sou bem alto! quero parar de crescer.. e alguns me dizem que musculação faz parar de crescer e outros dizem que ajuda no crescimento.. já procurei várias respostas para isso e encontrei a mesma coisa. Tipo a maioria tá falando que academia ajuda no crescimento.. e fiz academia durante 6 messes.. depois parei.. e quero voltar a fazer.. não gosto de ficar sem fazer nada! mais presiso saber como parar de crescer! me ajudem! :S