Pular para o conteúdo

NichFernandes

Membro
  • Entrou em

  • Última visita

Atividade de Reputação

  1. Curtir
    NichFernandes recebeu uma reação de Cláudio Chamini em Duvida - Hemorroidas   
    Acho que num tem nada haver com os treinos

    Os principais fatores de risco são:

    - Constipação intestinal (prisão de ventre)
    - Esforço para evacuar
    - Obesidade (leia: OBESIDADE E SÍNDROME METABÓLICA)
    - Diarreia crônica (leia: DIARREIA. SINAIS DE GRAVIDADE E TRATAMENTO)
    - Prender as fezes com frequência, evitando defecar sempre que há vontade.
    - Dieta pobre em fibras
    - Gravidez
    - Sexo anal
    - História familiar de hemorroidas
    - Tabagismo (leia: MALEFÍCIOS DO CIGARRO | Tratamento do tabagismo)
    - Cirrose e hipertensão portal (leia: CAUSAS E SINTOMAS DA CIRROSE HEPÁTICA)
    - Ficar longos períodos sentados no vaso sanitário (há quem ache que o próprio design dos vasos propicie a formação de hemorroidas).
    Independente dos fatores de risco, as hemorroidas se formam quando há aumento da pressão nas veias hemorroidárias ou fraqueza nos tecidos da parede do ânus, responsáveis pela sustentação das mesmas.

    Boa recuperação ae cara !
  2. Curtir
    NichFernandes recebeu uma reação de Cláudio Chamini em vcs creceram depois dos 16 anos?   
    Rapaz ai quer dizer que segundo esse endocrinologista se eu nunca tivesse malhado tava maior ainda ??
    Acho isso mito cara, meu irmão mais velho nunca malhou e tem 1.77 m de altura e eu malhei e tenho 1.82 m se alguém tiver medo de não crescer se fizer musculação é só não treinar !

    Flw
  3. Curtir
    NichFernandes recebeu uma reação de Cláudio Chamini em vcs creceram depois dos 16 anos?   
    kkkkkkkkk, cara depende de sua genética, se vc tiver q crescer mais não é a musculação que vai atrapalhar teu crescimento. Acredito que se vc nunca tivesse começado a treinar iria tá com os mesmos 1,74m de altura. Tiro como exemplo uma amigo meu q sempre jogou volei e basquete, esporte que dizem que "ajuda a crescer", e nunca fez musculação tem apenas 1.70 de altura, ou seja, sua génetica não permitiu q ele crescesse mais q isso, ai se ele fizesse musculação no período de sua fase de crescimento e ficasse com 1.70 todo mundo jogava culpa pra cima da musculação pelo fato de n ter crescido mais.
    Depois pergunta la pra esse doido que disse q vc não crescia mais se continuasse na musculação pra ele te explicar pq vc vai deixar de crescer !?!? Acho q ele não vai ter resposta ...

    Flw
  4. Curtir
    NichFernandes recebeu uma reação de Cláudio Chamini em vcs creceram depois dos 16 anos?   
    Comecei a treinar com 16 anos, eu tinha 1.74m de altura e fazia agachamento, hj tenho 20 e tenho 1.82m ...
    Mito !
  5. Joinha
    NichFernandes recebeu uma reação de fisiculturismo em Como engrossar os dedos das mãos?   
    Certeza ! Unica forma msm ...
  6. Joinha
    NichFernandes recebeu uma reação de fisiculturismo em Como engrossar os dedos das mãos?   
    Não tem uma musculatura significativa e num vem com essa de hipertrofiar punho e dedo cara !
    Aff ...
  7. Joinha
    NichFernandes recebeu uma reação de fisiculturismo em Como engrossar os dedos das mãos?   
    Amigo eu quero uma explicação cientifica pq ocorre o aumento dos dedos da mão malhando sem luva??
    Ja q vc sabe como aumenta o dedo, como aumenta o pulso e a "canela"?? ¬¬'
    O maximo q vc consegue sem luva eh calo !
  8. Joinha
    NichFernandes recebeu uma reação de fisiculturismo em Como engrossar os dedos das mãos?   
    Mas meu Deus do céu so o q faltava eu ver aki era o cara querer engrossar os dedos ! kkkkkkk
    Num tem musculatura significativa então n cresce !

    Flw

Conta

Navegação

Buscar

Buscar

Configure browser push notifications

Chrome (Android)
  1. Tap the lock icon next to the address bar.
  2. Tap Permissions → Notifications.
  3. Adjust your preference.
Chrome (Desktop)
  1. Click the padlock icon in the address bar.
  2. Select Site settings.
  3. Find Notifications and adjust your preference.