Wendelm2

Valew ai galera.

ano que vem vai dar tudo certo!

pode fechar aki mestre.

abaços!

Bom post carlos.

ajudou muito a galera que ta afim de fazer um fullbody. estou pensando em começar um full tbm. quando começar pegarei como referencia este treino ai.

abraços

ótima dica...

maS não acho que desenvolvimento feito atras da nuca seja perigoso, fazendo sentado e com a coluna bem apioada acho que não tem problema.

Valew ai galera.

ano que vem vai dar tudo certo!

pode fechar aki mestre.

abaços!

Bom galera, voltando do feriadão...

segui a dieta bacana, so me desvirtuei no domingo mesmo, acabei comendo um delicioso mousse de chocolate
comi fora dos horarios e um monte de porcaria.
aconteceu uma coisa chata tbm que me deixou triste demais,

Sabado acabei esquecendo minhas Ox no serviço, resultado, domingo sem fazer uso do esteroide :-/

retornando aos treinamentos e dieta 100% hj... vamo que vamo!

Galera, péssimas noticias.

terei que interromper o ciclo.

estou saindo para uma viagem a trabalho, não terei condições de treinar, nem me alimentar satisfatóriamente por mais ou menos 3 semanas.
por isso optei por abandonar o ciclo ainda na segunda semana. fui pego de surpresa pois não imaginaria tal situação.

uma pena pois estava super empolgado.
acho que não farei TPC devido ao pouquissimo tempo em contato com a droga.

Bom dia...

peço desculpas pra quem ta acompanhando. devido ao trampo, ta complicado postar todos os dias.

completando duas semanas de ciclo hj, posso perceber visivelmente que meu BF deu uma baixada.
sinto os musculos mais inchados, e a recuperação ta muito boa. leve aumento de força.

O incrivel é que mesmo com uma dieta com um deficit calorico alto, meu peso continua subindo, foram dois kilos
em duas semanas,achava que o peso iria cair ao inves de subir.

Ando meio estressado ultimamente, um nervosismo dificil de controlar, não sei se é estresse pois essas semanas o trampo
ta osso, ou se é um colateral, sempre fui muito calmo mas agora ando uma POLPA...
percebi um aumento no numero de ereções, sem motivo aparente o GIBIMBA fica todo pimposo...

no mais tudo 100%

Valew galera...

Esses dias o feriadão deu uma quebrada no ritmo do treino, academia fechada, vou aproveitar e dar uma descansada.
no domingo darei uma pedalada por aki mesmo.

por enquanto sem muitas novidades,

aumentei 1kg mesmo fazendo dieta hipocalórica.
semana que vem to pensando em mudar um pouco o treinamento e encaixar mais aerobicos, talvez um ABC1x comum, com pelo menos
3 treinos exclusivo de aerobicos na semana.

abraços.

Valew Tae, vou estar estudando a qustão de inserir algo a mais pra potencializar a queima de gordura nesse cutting, se for utilizar Salbutamol ou Clembuterol, irei postar por aki a estrutura do ciclo dos mesmos. darei uma pesquisada a mais a respeito.

pois é cara, completo a primeira semaninha do ciclo amanhã, confesso que da uma ansiedade enorme de ver e sentir alguma diferença, mas vamos com calma...
valew pelo apoio!

6° DIA


Treino de Peito e triceps

Treino muito bom no geral, boa intensidade e discreto incremento de cargas.
acho que já perdi um pouco de retenção, mas isso atribuo a dieta que to seguindo a risca.
Efeito Pump tenho a impressão de que está durando um pouco mais.

Colaterais zero.

Sem muitas novidades por enquanto.

7 e 8 DIA


Desculpa pra quem ta acompanhando ai, ontem devido ao trabalho, e meu celular ter quebrado
fiquei Off...

Os treinos estão sendo muito bons, boa recuperação, boa intensidade e um discreto aumento de força.
retenção liquida está diminuindo visivelmente e sinto que os musculos estão mais rijos.
Acho que a OX está dando as caras, inclusive um colateral... ESPINHAS estão aparecendo nas costas,
como nunca tive espinhas tenho certeza que é por causa da OXANDROLONA.

ainda não me pesei nem tirei medidas, hj atualizo os dados aki.

por enquanto nada de anormal, vou seguindo o ciclo e postando pra conhecimento da galera.

Obrigado mesmo por sua parceria aqui Mestre, se não me engano, a ideia do SALBUTAMOL peguei em um relato do NINGA e tbm
do TAERONE, vou dar mais uma pesquisada a respeito e talvez inclua mais este no meu ciclo.

Vamos ver se o TAE diz a opinião dele por aki.

abraços

3º DIA

Infelizmente ontem não deu pra ir treinar, pegou na minha área aki no trampo, fikei no trabalho até muito tarde,
preferi priorizar o descanso, meus quadriceps estão estourados do ultimo treino que to quase andando de muletas...
kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk
por enquanto não sinto nada, peso estável, medidas estáveis e zero colaterais, ate parece que não to tomando nada.

Certo Mestre...
vou aguardar, sabe como é, nunca administrei nenhum tipo de AE's, meio que agente espera algo a mais.
outra coisa, visando baixar um pouco mais o BF, o que acha de estar fazendo uso tbm do AEROLIN??

4º e 5º dia

sábado fiz um treino de Biceps e Triceps, pump excelente, não sei se é psicologico, mas senti
um bom aumento de força, discreto incremento de cargas, geral na academia perguntando que que eu tava tomando,
falei que num to tomando nada de diferente do que vinha já usando. dieta 100%...

Domingo foi descanso, administrei a droga nos devidos horários mas pequei um pouco na dieta...

galera, bateu meio que uma insegurança em relação a droga... comprei de um conhecido aki na cidade que vende anabols
á alum tempo. os comprimidos não tem gosto de nada, esfarelam muito facil. Porem veio tudo certinho frasco bem lacrado com bula,
é da Landerlan, vou anexar uma foto pra que vcs vejam. pesquisei e não encontrei nada a respeito de falsificação da OX, porem por não
ser manipulada em laboratório bate essa insegurança. alguem ai já utilizou esse mesmo produto?

Brother, escolhi o CLOMID pelo seu uso mais especifico para de retorno da produção hormonal endógena. Vou de tamox caso sinta sensibilidade.

valew pelo apoio brother!

KKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKk... no meu caso foi na noite anterior de começar o ciclo, cara nem dormi nada de ansiedade!
foi osso!

2º DIA


Treino de Pernas e Abdomem


Um dos melhores treinos de perna da minha vida, muito intenso, fiz meu lanche pré treino na moral,
e não senti nada do que tinha sentido no dia anterior.
por enquanto nada de diferente que possa atribuir a OX.


tudo dentro da normalidade.

Como assim 120 um um ciclo de 6 semanas? minha OX é 5mg uso 8 por dia pra dar 40mg, dará um total de 280 comprimidos 5 semanas, cada frasco vem com 100... quase 3 frascos. pego cada frasco a R$150,00 ou seja 450 reais só da droga.
se eu já não tivesse essa grarna guardada planejando esse ciclo, com certeza não faria. Espero que compense.




o CLOMID aki nas farmacias custam R$38,00. Consigo com um brother aki por R$25,00.
cada caixinha vem com 10 comprimidos, durante 15 dias utilizarei 2 comprimidos, 10 dias utilizarei apenas um ou seja 4 caixas,
vou gastar um total de R$ 100 reais apenas com o CLOMID.

Num total de R$550,00

Obrigado pelo apoio Mestre... logo mais tomo a segunda dosagem de hoje. academia as 21:00.
abraços

1º dia


treino de Ombros e Trapézio



Treino Muito bom, acho que o efeito psicologico de estar usando a OX foi grande rsrsrsrs
porem no fim do treino fui tentar fazer uns abdominais, mas estava fadigado, me deu tontura
e uma ânsia de vômito que passou após eu tomar o Pós treino.
Não atribuo o mal estar ao uso da OX, pois cheguei meio tarde em casa e sai apressado pra academia
e não fiz uma alimentação pré treino decente, hj será diferente.
vi alguns relatos de insônia de alguns usuários nos primeiros dias de ciclo, no meu caso até então sono normal.

abraços.

Tae, to querendo Mandar o tribulus na TPC, creio que sera quando eu mais precisarei dela. Comprei pela net e ainda não chegou tbm por esse motivo usarei no pós ciclo..

Abs

Valew Tae, vou fazer o uso de apenas 40 mg mesmo... não penso em aumentar a dosagem, tempo de ciclo são apenas 5 semanas.
quanto as espinhas vou postar sim, se bem que nunca tive tendencia pra ter espinhas, até mesmo durante a adolescência.

abraços

Ooo Mestre, falta de atenção minha aki, seria mesmo 50mg. começarei com 100 mas quando devo diminuir a dosagem?

tomei as 20mg hj as 07:00, as 19:00 tomarei a segunda dose, treino será lá pelas 21:30... por enquanto não senti nada de diferente em relação a colaterais.

Segue uma foto de como estou começando o ciclo.

24 anos
1,80
98kg
42 braço
67 perna