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Encontrado(s) 2 registros

  1. Fala gente... Estou tendo dores de cabeça praticamente todos os dias. Não lembro ao certo o quando começou, mas acho que pode ser pela creatina, que é um suplemento novo na minha dieta... Sempre tomei Whey e NO, mas a 1 semana resolvi colocar tambem a creatina. Tomo a creatina por volta das 21:00 (depois do treino). Fico com dor de cabeca dia seguinte, por volta de 14:00. Quase todos os dias.... Estou tomando agua normalmente e inclusive tomo uma caixinha de agua de coco TODOS os dias.... Alguem ja teve algo parecido ? SUPLEMENTOS: Whey: 100% Ultramyosyn Whey - Met-Rx http://www.corpoperfeito.com.br/produto ... hey-Met-Rx ->Um scoop depois do treino Creatina: Creatina Monohidratada - AST Sports Science\ http://www.corpoperfeito.com.br/produto ... ts-Science -> Uma colher de chá depois do treino, junto com Whey NO: Jack3d -> Um scoop antes (40 minutos) do treino. Sera que alguem pode me ajudar !? Muito obrigado. Abraço
  2. Idade:38 Altura:1.56 Peso:56.35 Obs: repeti a postagem, pq errei minha altura. 😏 No momento não estou fazendo uso de nenhuma medicação Não tenho problemas de saúde. E minha única cirurgia, foi minha Cezarina Não fiz , nenhum exame recentemente Tempo de treino: 8 meses de treino intenso Ciclos FEITOS com dose e tempo: já fiz dois ciclos, um mais curto, que foi de 6 semanas. Que foram 4 decas e uma dura. Depois de 30 dias , iniciei outro de stano com ox. Porém com o término do ciclo. Estou tendo queda de cabelo, e muita dor de cabeça. Oq faço para aliviar principalmente a queda de cabelo. Me ajudem por favor Ciclo PROPOSTO com Aes (Marca) dose e tempo: Divisão de treino e horario do mesmo: treino em torno de dois horas por dia. Durante um dia inteiro. Mas geralmente em tempos normais uma hora . Em academia . De segunda a sexta. Aos domingos em casa Minha dieta tem 1.200 calorias em média. E a divisão exata . Infelizmente não sei Se puderem me ajudar , serei muito grata.
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