Barras de Proteína Low Carb/ High Fat

[fernandosjj]

Eu sei. Eu já usei Whey, mas tem que misturar com algo entendeu? Normalmente não fica muito apetitoso e as coisas com as quais posso misturar são muito restritas e não combinam com Whey pó. Além disso, eu quero algo que aplaque a fome e o Whey pura e simples não ajuda nisso.

e uma barrinha de proteina aplaca a fome?? não entendo cara.. se vc usar whey + aveia terá mais nutrientes para "aplacar" a fome.. se quiser usa o whey puro ja que não quer usar cereais.. só que vou dizer minha opinião.. foge dessa dieta de comer barrinha de proteina pra aplacar a fome.. o que vai te fazer emagreçer é uma reeducação alimentar + treino.. e isso pode demorar, mas com o passar do tempo vc vai ver que essa é a melhor opção