oxandrolona + propianato de testosterona

[sergiohto]

ola galera, semana que vem vou começar o cilco com oxandrolona e propianato de testosterona, e gostaria que pedir ajuda de voces,Oi,

é a primeira vez que escrevo nesse tipo de fórum, apesar de já ter lido muitos relatos aqui e ter acompanhado alguns de vocês. Preciso muito da opnião de vocês! Bom, vamos ao que interessa. Eu tenho 18 anos, 1,68 e atualmente peso 60 kilos. Comecei a mais de  01 ano e de lá pra cá ganhei 6 Kilos. Nunca fiz uso de anabolizantes, mas estou bem desestimulado com os resultados que estou tendo e resolvi usar a oxandrolona + propianato de testosterona junto com os suplementos. Meu objetivo é ganho de massa magra,tava pensando em tomar 60 mg/dia durante a primeira senama e 80mg/dia durante 3 ou 4 semanas. Não sei se isso é o suficiente ou não. Me digam uma boa dose para se tomar. Como se toma, qts vezes ao dia e em quais momentos, se precisa de intervalo entre as doses.... gostaria de ser informado de tudo isto. Queria saber tb se preciso tomar em dias nos quais não malho como sabado e domingo. Resolvi tomar oxandrolona devido o seu baixo grau de efeitos colaterais..eu ainda não comecei u ciclo porem nao comecei a se alimentar corretamente mais ai vai a dieta que vou fazer assim que começar o uso:

 

 

 

7:00 - Shake de Banana + hipercalórico + aveia + neston


10:00- sanduiche de peito com pão integral, suco de frutas e queijo.

13:00- Frango ou carne vermelha, salada, purê de batata. Arroz branco, feijão, salada a vontade..
 

15:00- Barra de proteina. 3 fatias de banana, aveia e queijo, hipercalórico.

18:00 -Pré treino com BCAA,creatina e 02 bananas e 2 ovos..


19:00 -Whey protein  e + dextrose + BCAA e glutamina, hipercalórico.


20:00- frango com salada, batata doce,arroz branco, feijão, salada a vontade.


22:00 Albumina com nescal, e bolacha de sal.
 

 

 

 

TPC: tribullus e tamox.

É isso pessoal. Preciso da força de vocês pra eu fazer a coisa certinha. Como é meu primeiro ciclo fico receoso. Vlw!

 

[ippo]

Ta mto novo e com pouco tempo de treino, se fosse vc esperaria mais... E pesquise mais que tirará suas duvidas sobre oxan e dosagens, vou por seu topico no lugar certo.

[sergiohto]

ok, pesquisei muito antes de escolher a oxandrolona, eu escolhir a mesma devido seu baixo grau de efeitos colaterais, outros tipos de anabo, nao tenho coragem de tomar, tenho amigos que vão começar a usar a dianabol, ate me endicaram porem eu nao aceitei e nem vou aceitar, prefiro a oxandrolona mesmo..

[ippo]

So acho que vc esta muito novo e com pouco tempo de treinamento, so lembre que seus hormonios estão a mil e se vc pensar em mecher neles agora, pode desregula-los pelo resto de sua vida... vcs pelo menos sabem o que é tpc? A oxan é uma boa escolha para definição, ou cutting, para bulk ela ajuda bem pouco, não é a mais indicada, ja o diana seria melhor para um bulk, so que retem demais, fora que usar so diana eu não usaria... Desculpa ta te criticando cara, mais tem que alertar os usuarios msm, e vc parece ter pouco conhecimento tanto na area de anabols como no restante, msm que a sua dieta na teoria pareça estar boa, pq não sei qtos kcals tem nela, e é os kcals e a qualidade e quantidade dos alimentos que conta..

[sergiohto]

o cara obrigado por esta me dando conselhos, como ja disse eu nao tenho coragem de usar a diana..

[Arnold1989]

o cara obrigado por esta me dando conselhos, como ja disse eu nao tenho coragem de usar a diana..

 

Como assim? vc está convencido de usar propianato de testosterona que possui uma meia vida curta e exige aplicações mais frequentes e tem medo de diana?

não te entendi

[sergiohto]

kara nao é que eu tenha medo, e que andei pesquisando sobre os efeitos colaterais, ela é muito mais forte que a oxan, como sou iniciante aliais nao ainda, nao tenho coragem de tomar algo mais forte qua a oxan....

[O Garoto Destemido]

puts cara, pode esperar un bom tempo antes de tentar eas

[sergiohto]

brother que verao ta chegando e as praias estao bombando entao eu queria malhar pelo menos coxa, quando comecei tinha 47cm agora tenho 53cm e gostaria de ficar com 56 a 58cm, sabe como é, ficar so de sunga na praia..  

[Chorao]

treinar so pro verão irmao, enqto mtos aki treinam pela vida inteira =s

mais falando sobre o ciclo ae, sei la, se fosse tu esperava um poko mais pela idade tallz 

pegaria firme, as vezes seus resultados pararam por ter algo errado, sono?alimentaçao? treino? so vc sabera....

faz algumas mudanças no seu treino, alterna tipos de treino, supersets, drops, pre-exaustao, sei la.. n deixa seu corpo acostumar, aee depois vc investe em um ciclo um poko mais forte

mais so vc pode optar pelo oq vc qr, falo so para ajudar assim como os outros

abç