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Eae galera,tudo bem com vocês???
Bom meu nome é Morino sou iniciante na musculação e moro no japao,como aqui a maioria das academias nao aceitam pessoas com Tattoos vou treinar por conta.
Comprei alguns suplementos e quero ajuda para administra-los....a que horas devo tomar e quais tomar.....desde ja muito obrigado a todos pela ajuda......aqui esta a relação dos produtos!!!!!
Optimum Gold Standard 100% Whey
Delicious Strawberry, 2 Lbs.,
AllMax Nutrition Omega 3
180 Softgels,
Optimum BCAA 1000 Caps
200 Capsules,
Optimum Glutamine 1000 Caps
120 Capsules,
NOW ZMA
90 Capsules,
Optimum Micronized Creatine Powder
Unflavored, 300 Grams
NOW Dextrose,
Unflavored, 2 Lbs.,
Ultimate Nutrition Arginine Power
100 Capsules......
Aguardo a ajuda de vocês!!!!!!


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Desculpa fugir um pouco da sua pergunta mas fala mais sobre esse negocio de academia não aceitar pessoas tatuadas, q fundamento tem isso? rsrsr

 

Sempre vejo nos filmes aqueles japas da yakusa com o corpo fechado nas tattos por isso pensei que não existia preconceito na sociedade japonesa com tattoos

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Desculpa fugir um pouco da sua pergunta mas fala mais sobre esse negocio de academia não aceitar pessoas tatuadas, q fundamento tem isso? rsrsr

 

Sempre vejo nos filmes aqueles japas da yakusa com o corpo fechado nas tattos por isso pensei que não existia preconceito na sociedade japonesa com tattoos

ele mora no japão bixo.. no japão, manolo tatuado = membro da yakuza  hehehe

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ele mora no japão bixo.. no japão, manolo tatuado = membro da yakuza  hehehe

Ah, vc ve tanta coisa louca no japão qdo se diz respeito a aparência q pensei que tattoo era o de menos 

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Ah, vc ve tanta coisa louca no japão qdo se diz respeito a aparência q pensei que tattoo era o de menos 

sim, os cara pintam o cabelo de qqr cor, ai é normal

 

Ai tu faz um tribal no braço e vira mafioso, é foda

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Affff, como assim? Cara que deveria dar exemplo (moderador), fica falando essas merdas! Nossa!

Se o cara respondeu errado, fala direito! Gosta de se aparecer?

 

Deixa ele.. O rapaz não sabe meus objetivos e fica falando.

Se respondi errado, poderia me dar um toque, como os outros moderadores fazem.. Mas beleza !

Quem sabe eu não mudo meus objetivos e tento ter um shape igual o dele.. Tenho bastante tempo, 12 anos é muita coisa !

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