Começando a tomar Super HD!

[Micael Silva]

Vamos lá: hoje minhas medidas são esta: 

peso: 63,3

 

alt: 1.58

 

cintura: 73

 

abdomen: 78

 

quadril: 95 

 

Vamos ver o poder desse super hd então rsrsrsrsr

Faço uma dieta super balanceada com acompanhamento de nutricionista e malho de cinco a seis vezes por semana.

Da pra afinar essa cintura aí. Você é pequena pra ta com isso tudo de cintura. Tenho 1,69m, 76kg e 68cm de cintura :S

[giovanapreta]

Da pra afinar essa cintura aí. Você é pequena pra ta com isso tudo de cintura. Tenho 1,69m, 76kg e 68cm de cintura :S

É exatamente essa minha intenção!!

Tô muito animada!!

Vou relatando!!

Abrç!!

[Micael Silva]

É exatamente essa minha intenção!!

Tô muito animada!!

Vou relatando!!

Abrç!!

Relata sim. Posta uma foto atual aqui, aí quando for vendo mudanças vai postando fotos na mesma posição...

[giovanapreta]

Como eu faço pra postar fotos aqui?? 

[Micael Silva]

Como eu faço pra postar fotos aqui?? 

Mais opções de resposta... Aí coloca em anexo. Ou se ela tiver no facebook ou outro site qualquer você vai embaixo da onde tem a opção de cor e emoticons no lugar que digita, é só clicar e colar o endereço.

[giovanapreta]

Corrigindo minhas medidas rsrsrsrs eu publiquei as medidas da consulta de abril e não as da consulta de ontem rsrsrsrs

o peso estava certo 63,3

cintura 70cm

abdomem 76

quadril 95

Agora tá certo!!

[Micael Silva]

Corrigindo minhas medidas rsrsrsrs eu publiquei as medidas da consulta de abril e não as da consulta de ontem rsrsrsrs

o peso estava certo 63,3

cintura 70cm

abdomem 76

quadril 95

Agora tá certo!!

Ja melhorou muito a cintura. Só da pra avaliar bem com a foto mesmo :s

[giovanapreta]

Essa sou eu hoje!!

[Micael Silva]

Essa sou eu hoje!!

Parece que sua cintura não é larga. É a barriga que ta atrapalhando. Só eliminar a barriga. Quadril largo que é feio demais. Isso você não tem.

[giovanapreta]

Parece que sua cintura não é larga. É a barriga que ta atrapalhando. Só eliminar a barriga. Quadril largo que é feio demais. Isso você não tem.

Bora eliminar a barriga então né?! rsrsrsrsrsrsrsr