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cara.... esses tempo fiz um ciclo atras do outro e terminei semana passada.... consegui otimos ganhos...

porem meus ciclos foi forte.... 20ml de ciclo 6 + 100comprimidos de dianabol + 60ml de estanozolol + 5ml de cipionato de testosterona e sobrou mais 5ml que nao quis mandar... kakakaka

 

olha cara.... sua dieta nao é boa.... tu tem q mandar uns file de frango ai em todas refeiçao...

acorda cedo ja manda uns file... 3hras dps outros file com carbo de boa qualidade de preferencia paes integrais, aveia....

 

e a suplementaçao ai... pode ser basica msm... uma boa creatina(universal) + uma dextrose + 1 whey bom de preferencia ON ou Dymatize.... manda tdo junto dps do treino....

 

carne tem q ser sem miseria sem dow.... acada 3 horas manda pra dentro.... nada substitui alimentaçao solida


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Minha vida seria mais facil se eu tivesse um pc, só nao revirei esse forum ainda pq uso celular e é uma bost.... Pq moro em sitio. Mas blz, me viro aqui Bernardo. abraços.

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Minha vida seria mais facil se eu tivesse um pc, só nao revirei esse forum ainda pq uso celular e é uma bost.... Pq moro em sitio. Mas blz, me viro aqui Bernardo. abraços.

 

Boa, ovos e frango direto da fonte com garantia de procedência! 

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É galera a ansiedade ta a mil. Amanha estarei comprando meu ciclo. Semana q vem ja estarei iniciando. Só nao sei se o preço q estou pagando é o certo mas... 500 reais. Ta no preço?

  • 2 semanas depois...

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