ciclo feminino oxan + dieta metabólica DR Pasquale

[Nandopw]

espero que de certo boa sorte

[BARBIE ESTETIC]

espero que de certo boa sorte

obrigada! segnda feira começo a por em prática! abçs!!!

[punk77]

tomara que de bons resultados!!!

 

aguardando fotinhas!!!

 

[BARBIE ESTETIC]

tomara que de bons resultados!!!

 

aguardando fotinhas!!!

 

pode deixar comigo

Abçs

[BARBIE ESTETIC]

após quase dois meses de tratamento aqui estou eu de volta,não consegui fazer o tratamento que eu havia proposto devido a falta de tempo  to trabalhando demais e não tive condições , além dos probleminhas de saúde que fez com que eu parasse de treinar, agora terei que depender só de dieta e treino estou proibida de usar oxan e gh ( os meus queridinhos). voltei hoje a treinar e foi tranquilo e ontem iniciei novamente a dieta metabólica , como já tive bons resultados com ela vou repetir a dose só que desta vez sem a oxan, vamos ver se vai ter diferença de usar oxan ou não.

serão 12 dias,vamos ver o que vai dar!

[BARBIE ESTETIC]

Olá Queridos Body'friends!  Já se passou um ano, nossa o tempo realmente voa! E novamente aqui estou eu de volta,não consegui fazer o tratamento que eu havia proposto devido a falta de tempo  , mudança de endereço,enfim estou trabalhando demais e por um bom tempo não tive condições mesmoooo  , até treinei  mais nada realmente  a sério com objetivos e tals além dos probleminhas de saúde que fez com que eu parasse de treinar, agora terei que depender só de dieta e treino estou proibida de usar oxan e gh, se a metabólica não funcionar desta vez vou ser discípula do Pokoyô, já que vou depender somente do natural.Hoje completa um mês que estou fazendo a dieta metabólica fiz uma BIA Segmentada por área logo após os 12 dias iniciais , foi muito animador considerando que eu estava com 83 kg depois comto mais .bjssss

[BARBIE ESTETIC]

Bom dia  Body'friends! Com os 12 primeiros dias da dieta metabólica eu perdi 4,5kg só de líquido ( retenção devido ao excesso de corticóides) 4,4kg de gordura e ,1kg de massa, o resultado foi bem animador estou variando entre 73,7 a 74 kg  e dia 23 farei outra BIA segmentada por área, minha meta é perder mais 3kg de gordura e ganha 1,5kg de massa , em membros específicos , essa imagem que eu postei aqui é baseada na BIA que fiz mês passado dia 24  e está com os objetivos futuros. 

[Pokoyô]

Certíssima em usar bio segmentada

para monitorar evolução.

Mas como ganhar massa magra

com uma dieta que está lhe fazendo

perder massa magra?

[Az_Rio]

Eu acho q vc não esta com os macros corretos fazendo a metabólica, além do mais a quantas anda seu refeed?

 

Faço parte do grupo da dieta metabólica no facebook, qualquer coisa só procurar no facebook.

 

https://www.facebook.com/groups/172637839472617/

[BARBIE ESTETIC]

Certíssima em usar bio segmentada

para monitorar evolução.

Mas como ganhar massa magra

com uma dieta que está lhe fazendo

perder massa magra?

obrigada Pokoyô : correção foram 100 gramas de massa magra 0,1KG, abçs!