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  • - É meu primeiro contato, então relevem a falta de conhecimento, busco apenas ajuda. 
  • Oi, meu objetivo pro ciclo é basicamente  pra ajudo de ganho de massa muscular principalmente glúteo, já que malho, PORÉM sou restrita a apenas alguns exercícios pois tenho hérnia lombar. E também queria diminuir o % de gordura, minha parte superior tem bastante acúmulo devido a genética das mulheres na minha família.
  • Nunca fiz nenhum ciclo 
  • Bom, depois de conversar muito com a minha endócrino ela disse que vai me acompanhar durante um ciclo de 5mg de oxandrolona, mas ela não é nenhum pouco especialista nessa questão, apenas a conheço desde nova, pois a mesma acompanha minha mãe e queria uma receita pra manipular de forma segura, além de requisição e acompanhamento dos meus exames. Sendo assim, tô tentando estudar por fora e buscando conhecimento. Ela queria me acompanhar tomando glifage, mas não gostei muito da ideia, ainda tô discutindo com ela sobre tomar o glifage + oxa.
  • Sobre espinha, fiz tratamento com roacutan aos 16 anos, desde essa época não tenho mais espinha e estou ciente que possa aparecer no ciclo, mas tô na dúvida se DEPOIS irá parar. Tenho medo de usar, encher de espinha e nunca mais voltar ao normal.
  • Sobre os outros efeitos: vou ficar acompanhando diariamente mudanças. 
  • Meu treino tá pra mudar, mas faço 6x na semana com 4x cardio (cardio bem fraco, mas meu namorado topou me acompanhar durante umas 7 semanas, pra ajudar também no ciclo)
  • Sou nutricionista, não pretendo compartilhar minha dieta
  • 23;
  • 1,56;
  • 56;
  • antidepressivo venlafaxina.
  • 1 ano e 4 meses ;
  • Vim aqui pra tirar dúvida sobre as semanas. Ela me passou 5mg durante 4 semanas, mas lendo fiquei na dúvida entre 5mg 1:30h antes do treino ou dividir 2,5mg a cada 12 horas, na verdade essa é minha MAIOR dúvida. Também tô vendo entre tomar apenas 5mg todos os dias ou 1-2 semana: 5mg/ 3 semana: 7,5 / 4 semana: 5mg / 5 semana 2,5mg (vi que é bom diminuindo a dose). Caso tenha a divisão de semanas eu posso pedir 5 semanas a ela.
  • Vou mandar manipular 
  • Por enquanto não tô muito confortável em por mais fotos, treino de roupa completa, só tirei a camisa nessa foto, sou bem receosa com mostrar corpo, não acho o meu legal, e tenho real complexo com a parte superior.

IMG_3960.jpeg


  • Moderador
Postado
Em 14/10/2023 em 20:42, Visitante Anônimo disse:

Ela me passou 5mg durante 4 semanas, mas lendo fiquei na dúvida entre 5mg 1:30h antes do treino ou dividir 2,5mg a cada 12 horas, na verdade essa é minha MAIOR dúvida.

Há um consenso atual em não dividir mais essa dose e sim usá-la 1h antes do treino dando o pico plasmático, evitando, em parte, a catabolização. Sobretudo em mulheres, que precisam idealmente não deixar o esteroide circulando o tempo todo, diminuindo, com isso, em parte, os colaterais.

 

 

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