AlezinhoMontanha Postado 19 de outubro de 2023 Compartilhar Postado 19 de outubro de 2023 Olá, tenho 38 anos, 97 quilos, 20% BF, dieta 3500kcal dia com proteína a 2.0 kg, usando 1ml de dura landerlan + 0,5 ml deca landerlan, duas vezes por semana. Estou pensando em utilizar GH para aumentar os ganhos, sendo 3ui diários. Sei q GH é usado em uma fase mais para definição. E a deca ela tem uma retenção maior. Não sei se seria uma boa combinação. Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
Moderador Foston Postado 21 de outubro de 2023 Moderador Compartilhar Postado 21 de outubro de 2023 Em 19/10/2023 em 15:33, AlezinhoMontanha disse: 20% BF A lógica é baixar esse BF primeiro. O uso do GH é hiperestimado e não fará a contento esse papel, que é da dieta. Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
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