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Fala pessoal blz? Bora lá

8 refeições por dia, reduzido em carbo muita proteína e fibras!

180 M de altura

Estou com 102 kg

BF 11%

Viceral de 4%

Sou professor de Karate e atleta de musculação.

Estava em um ciclo de dura+Deca 2 ml de cada por semana, dei aquela inchada e vou secar agora.

Próximo ciclo pra dar aquela secada e definida, o que acham

Enantato 1ml segundas e quintas(12 semanas)

Masteron 1 ml D/N(12 semanas)

Stano Oral 10 mg a cada 8h(6 semanas)

Após o siclo entro em manutenção(1 ml de dura por semana pra fazer os exames)


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Postado
4 horas atrás, Batata... disse:

Usaria o propionato DS/DN e depois enantato 1/2ml cada 3 dias

 

Seria uma boa, preciso ver a disponibilidade do fornecedor kkk

E quanto ao Stano? A dosagem tá ok ou aumento? Oral nunca usei

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