novo ciclo projeto 115kg seco

[jhony moura pro]

 

salve galera do fórum vamos evoluir, aceito sugestões

Meta: 115kg seco

Dados básicos atuais:

Altura: 1,76cm

Idade: 35 anos 

Treino 10 anos

Peso: 90 Kilos ( META - Ganho de 10 a 15 kilos de MM)

BF: 7% 

Estrutura do Ciclo 

1-15 (enantato de testosterona) - 500mg/semana 

1-15  Deca 600mg na semana

1-8 (Boldenona ) - 600mg na semana 

1-15 (acetato de Trembolona ) - 300mg na semana

1-8 (Dianabol ) - 100mg na semana pré treino

Dieta com 8000kcal , treino 3x na semana< 1h , eu ja fiz 8 ciclo antes, sempre buscando qualidade e performance, após o ciclo uma trt de leve, obrigado

Editado 10 horas atrás por jhony moura pro
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