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Bixo compra :

Albumina e Malto da Neo nutri

Whey da Bad Boy ou Optimum

Ou Amino Liquid 2222 no lugar do whey, fica mais barato!!!

Eu to malhando a mt tempo, nao saia dos 60kg era o max q eu conseguia

suplementando soh com Albumina e Malto, ganhei 5 kg nos ultimos 2 meses. Melhorei minha alimentacao tb!!! FLWWWWWWWW

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Aê, como todo mundo já sabe, os suplementos importados são geralmente melhores que os nacionais, e geralmente são mais caros também. Se tiver com grana e puder comprá-los é bom. No caso de suplementos como albumina e malto não tem muito problema nao, compre nacionais mesmo como os da Neo-Nutri que são bons. Agora suplemntos como creatina e whey por exemplo, aí eu te aconselho comprar coisa melhor, porque aí você saberá que estará consumindo algo de qualidade.

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Tomo creatina da Prolab... considero muito boa, o que vcs acham?

Ah, aproveitando o tópico, vi em uma loja de suplementos uma Creatina da Probiótica que já vem com carboidratos (deve ser maltodextrina não li direito), vcs conhecem, o que acham?

Valew!

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Tomo creatina da Prolab... considero muito boa, o que vcs acham?

Ah, aproveitando o tópico, vi em uma loja de suplementos uma Creatina da Probiótica que já vem com carboidratos (deve ser maltodextrina não li direito), vcs conhecem, o que acham?

Valew!

UP!!

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