sentir "choques" passando pelo antebraco ao fazer

[rogir0x]

eh normal isso??

eu e 1 amigo sentimos isso, eu por exemplo fazendo concentrada forcando muito sinto como se fossem uns choquinhos passando pelo meu ante braco indo sempre da mao para o cotovelo...gostaria de saber se eh normal, se isso eh algum estimulo nervoso ou oq?

[vitz]

nao sei qual a razao ao certo porem creio que seja um excesso de carga onde o musculo seja forçado ao extremo e nesse momento ocorra algum reflexo de protecao pelo tendao.

vou me informar a respeito

[rogir0x]

opa brigado

se souber de algo a + posta ae =)

isso aconteceu tb fazendo 1 tipo de remada ontem =p

[renatooooo]

eu tb tenho isso, so q o meu eh do cotovelo p/ a mao, eu nem ligo, vo dexa assim

mas eu tenho uma outra dor bem mais forte quando eu faço algum exercio pra biceps, na hr q eu solto o peso, atraz do meu atebraco começa a doer, parece q a veia incha, doe d+

alguem sabe o q eh isso?

[The Fallen Angel]

em relação aos choques no antibraço, acho que é normal ... eu tenho isso quando aumento a carga, ou forço o musculo demais e conheço bastante gente com o mesmo sintoma ... acho, naum tenho certeza, que é uma resposta natural da musculatura ...

no caso das dores atrás do antibraçco eu não sei ... tenta diminuir a carga ...

se não melhorar e continuar se agravando procure um profissional ...

Força Pucêis ...

[Max-BOMBER]

galera eu ja tive essa parada do choque eu comecei a alongar , aquecer mais o antibraco antes do exercicio percebi qdo dava um intervalo maior entre series ou seja perdia uns 2 min conversando ... e ia fazer ... dava essa parada entao eu alongava e pronto Zero bala ...... falow ae

[Visitante MONSTRO BIZARRO]

ISTO QUE VOCÊS ESTÃO SENTIDO É O CORPO PEDINDO ÁGUA ... ISTO É O PRINCÍPIO DE UMA TENDINITE ..... CUIDADO ...... E MAX ... ESTA ESTÓRIA DE ALONGAR ENTRE SÉRIES ... DE DAR 2 MIN. ENTRE UMA E OUTRA É FURADA CARA ..... O TEMPO ENTRE SÉRIES É 30 A 45 SEG. NO MÁXIMO .... PERNA É ACEITÁVEL 1 MINUTO ...... SENÃO O TREINO NÃO RENDE ....... QUALQUER DOR (QUE NÃO SEJA A DE QUEIMAÇÃO DOS EXERCÍCIOS) É SINAL DO CORPO DE ALGUMA ANORMALIDADE ....

[Nemov]

EU SOU GINASTA E TENHO ISSO HÁ 6 ANOS...DÁ UNS ESTRALOS E CHOQUE QUE VAI DO COTOVELO A MÃO SE EU DOBRAR O BRAÇO FAZENDO FORÇA, OU SEJA SEMPRE....JÁ FUI A VARIOS MÉDICOS, MAS NÃO DESCOBREM DIREITO OQUE É..A MAIORIA ADORA FALAR QUE TEM QUE DAR UMA PARADA, MAS ISSO NÃO DÁ HEHE.....ENTÃO JÁ ACOSTUMEI COM ISSO, QUE ATÉ CORRENDO AS VEZES DÁ...

[vitz]

vc deve estar com alguma aderencia de um tracto do plexo braquial,alongamentos nao resolverao mas ajudarao a minimizar o problema.

[airjohnny]

Eu também sentia isso, dae eu dava uma alongadinha basica no ante-braço (puxava a mão pra baixo) e salabim, o choque sumia!

Tenta ae ;D