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Quanto tempo dura um pct. de Albumina 500g ?


guim

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Depende de qto irá tomar por dia:

Se tomar 1g por dia, durará 500 dias

Se tomar 5g por dia, durará 100 dias

Se tomar 10g por dia, durará 50 dias

Se tomar 50g por dia, durará 10 dias

Se tomar 100g por dia, durará 5 dias

Se tomar 500g por dia, durará 1 dia

Se tomar 1000g por dia, precisará comprar mais um pacote de 500g

... e assim, vai...

hehehehehe,

Mas o mais plasível seria tomar uns 50g por dia...

Fica a seu critério...

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BOM GENTE,

VAMOS FORMULAR MELHOR AS PERGUNTAS, BLZ?

A DURAÇÃO MÉDIA DE UM SACO DE ALBUMINA DE 500g

É DE 28 DIAS SE A PESSOA SUPLEMENTA 6g 3X AO DIA.

[]'S

________________________________________________________

EDITEI PRA DIZER QUE ESSA RESPOSTA É TÃO GENÉRICA QUANTO A

PERGUNTA. SENDO ASSIM, A DOSE MENCIONADA NÃO DE VE SER

TOMADA COMO BASE PARA DIETA ALGUMA SEM ESTUDAR PERFIS.

(A DOSE RECOMENDADA PRA TI VAI DEPENDER DAS TUAS

NECESSIDADES NUTRICIONAIS, ORA ORA. VEJA INGESTÃO MÁXIMA

DIÁRIA RECOMENDADA. TODAS PESQUISAS FEITAS NESTE SENTIDO

APONTAM COMO VALORES IDEAIS DE INGESTÃO PROTÉICA DIÁRIA

ENTRE 1,8 E 2,0g DE PROTEÍNA POR KG DE PESO CORPORAL DE UM

ATLETA).

________________________________________________________

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AIH EU NÃO COLOQUEI DOSES DE 6g 3X AO DIA DE ZUAÇÃO NÃO VIU,

FOI PQ EU CONFUNDI MESMO HUEAHEAUA :lol: DESCULPA!!!

CARA CALCULANDO A INGESTÃO PROTÉICA DIÁRIA SEGURA PARA UM

ATLETA AMADOR NUMA BASE DE DE 1 A 1,8 g/Kg de PESO CORPORAL,

VOCÊ TEM UMA INGESTÃO PROTÉICA BOA. ISSO SIGNIFICA QUE SE

VOCÊ PESA 80kg VOCÊ PODE TOMAR 48g DE ALBUMINA 3X AO DIA

TRANQUILAMENTE, SEM PREOCUPAR-SE EM SOBRECARREGAR O

FÍGADO.

ASSIM, TEU SACO DE ALBUMINA 500g DURARIA 10 DIAS.

DESCULPE A MSG ANTERIOR, TAVA RESPONDENTO TANTOS POST QUE

FIZ O CÁLCULO CERTO SÓ QUE NÃO MENSUREI ADEQUADAMENTE.

[]'S

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AIH EU NÃO COLOQUEI DOSES DE 6g 3X AO DIA DE ZUAÇÃO NÃO VIU,

FOI PQ EU CONFUNDI MESMO HUEAHEAUA :lol: DESCULPA!!!

CARA CALCULANDO A INGESTÃO PROTÉICA DIÁRIA SEGURA PARA UM

ATLETA AMADOR NUMA BASE DE DE 1 A 1,8 g/Kg de PESO CORPORAL,

VOCÊ TEM UMA INGESTÃO PROTÉICA BOA. ISSO SIGNIFICA QUE SE

VOCÊ PESA 80kg VOCÊ PODE TOMAR 48g DE ALBUMINA 3X AO DIA

TRANQUILAMENTE, SEM PREOCUPAR-SE EM SOBRECARREGAR O

FÍGADO.

ASSIM, TEU SACO DE ALBUMINA 500g DURARIA 10 DIAS.

DESCULPE A MSG ANTERIOR, TAVA RESPONDENTO TANTOS POST QUE

FIZ O CÁLCULO CERTO SÓ QUE NÃO MENSUREI ADEQUADAMENTE.

[]'S

hahaha, eu sabia q tinha alguma coisa errada... Viu, estou certo... 50g por dia ta otimo... hehehe

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Depende de qto irá tomar por dia:

Se tomar 1g por dia, durará 500 dias

Se tomar 5g por dia, durará 100 dias

Se tomar 10g por dia, durará 50 dias

Se tomar 50g por dia, durará 10 dias

Se tomar 100g por dia, durará 5 dias

Se tomar 500g por dia, durará 1 dia

Se tomar 1000g por dia, precisará comprar mais um pacote de 500g

... e assim, vai...

hehehehehe,

Mas o mais plasível seria tomar uns 50g por dia...

Fica a seu critério...

Muito engraçadinho vc heim...

Eu pedi p/ que opnassem, afim de tirar minhas dúvidas, só que ao invéz disso, vc contou uma piada ( sarro )

Teria sido melhor se ficasse neutro ao invéz de perder tempo escrevendo essa baboseira.

Obrigado...vc muito útil viu , como foi....

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