KERO CRESCER COM MELHOR CUSTO BENEFICIO, AJUDEMMMM

[SkYMaN]

aih... tenho uns 80 reais... to pensando em comprar isso: amino 2222 liquid + creatina + albumina + maltodextrina !! o que voces acham? tem alguma sugestao para tirar/adicionar ou mesmo trocar suplementos que possam me deixar maior? Quero sugestoes muitas sugestoes Esse tal de dextrose eh bom? eh muito caro? oq vcs axam? OBS: a grana eh soh essa

1,72m

64kg

[SkYMaN]

ME DEEM AJUDA PESSOAL, POSTEM OQ VCS AXAM E DIGAM ALGO Q JA USARAM C GOSTARAM BASTANTE E TUDO MAIS...

[rnt2222]

2kg de albumina

2kg de maltodextrina

manda brasa nisso a cada mes e se alimenta bem.

[SkYMaN]

me ajudemmm to quase pra comprar tenho pouco dinheiro, nao quero fazer besteira

[Visitante]

MiuGoOooO !!! Ti DoLuU dIMaixX....qUEro QUe VoxE fiQue BeMmM foRtiNhu PRa PaQueRar aX gaTInHaXxX !!!!! AJUDEM ELE!

[C.Ricardo]

Bom Kra,

Axo q com a grana que vc tem, sua suplementação tá muito boa sim.

Maltodextrina - repõe o glicogênio.

Albumina - auxilia a obter uma boa quantidade de proteínas diárias.

Creatina - vai te dar mais força pra puxar os ferros, tirando a sensação de queimação nas últimas repetições.

Amino 2222 - dispõe dos aminoácidos necessários para a reconstrução muscular. ( Um Whey seria melhor, mas é bem mais caro).

Resumindo : Entendo ser uma boa suplementação, e com essa grana é a que eu utilizaria.

Falow.

[Gargamel]

aih... tenho uns 80 reais... to pensando em comprar isso: amino 2222 liquid + creatina + albumina + maltodextrina !! o que voces acham? tem alguma sugestao para tirar/adicionar ou mesmo trocar suplementos que possam me deixar maior? Quero sugestoes muitas sugestoes Esse tal de dextrose eh bom? eh muito caro? oq vcs axam? OBS: a grana eh soh essa

1,72m

64kg

Ô.....Coleguinha,

80 conto ?

Hiiii rapaz...do jeito que a coisa ta braba, a cada dia tudo fica mais caro, Albumina então nem se fala...

Acho que dá pra comprar 500g de Albumina + 1 Hiper baratinho + 100g de Creatina.

acho que só !

[vinibc]

Bom Kra,

Axo q com a grana que vc tem, sua suplementação tá muito boa sim.

Maltodextrina - repõe o glicogênio.

Albumina - auxilia a obter uma boa quantidade de proteínas diárias.

Creatina - vai te dar mais força pra puxar os ferros, tirando a sensação de queimação nas últimas repetições.

Amino 2222 - dispõe dos aminoácidos necessários para a reconstrução muscular. ( Um Whey seria melhor, mas é bem mais caro).

Resumindo : Entendo ser uma boa suplementação, e com essa grana é a que eu utilizaria.

Falow.

Concordo. Pela grana a suplementacao ta boa, só nao sei se vc vai conseguir comprar tudo isso.

Boa sorte e muita pesquisa.

[DAVIKING]

OPA,

SÓ SEI DE UMA COISA, SE VC ACHAR ONDE SE COMPRA TODA ESTA

SUPLEMENTAÇÃO COM 80,00 R$ ME CONTA QUE A GENTE ATÉ ABRE UMA

FRANQUIA DA LOJA E TAUS... ZUAÇÃO À PARTE, PODE IR FUNDO

QUE COM A GRANA CURTA JÁ TÁ MAIS QUE BOM, ALIMENTE-SE BEM E

TENTE NÃO DEIXAR LACUNAS DE LONGOS PERÍODOS (MAIORES QUE

3h) DE JEJUM. E, MUITO IMPORTANTE TAMBÉM, NÃO ACREDITE QUE OS

SUPLEMENTOS FARÃO MILAGRE: ELES SÓ TE DEIXARÃO EM CONDIÇÕES

IDEAIS PARA QUE ALCANCE SEUS OBJETIVOS. MALHE COM SERIEDADE.

UM ABRAÇO,

[DAVIKING]

AH SIM, JÁ IA ME ESQUECENDO...

RESPONDENDO TUA PERGUNTA, DEXTROSE É UM CARBOHIDRATO

SIMPLES DE ALTO ÍNDICE GLICÊMICO. SUA INGESTÃO É IDEAL PARA O

PÓS TREINO IMEDIATO, COMO UM ÓTIMO ANTI-CATABÓLICO, ALÉM DE

SER O TRANSPORTE IDEAL PARA A CREATINA. A DOSE INICIAL É DE 0,7

A 1g DE CARBOHIDRATO SIMPLES/KG DE PESO CORPORAL, DE 2 EM 2

HORAS APÓS O EXERCÍCIO ATÉ 6 HORAS, DILUÍDO SE POSSÍVEL EM

ÁGUA MORNA PARA FACILITAR A MISCIBILIDADE HOMOGÊNEA DA

SOLUÇÃO COM CREATINA.

O PREÇO DELA TAMBÉM GIRA EM TORNO DOS 10,00 R$/Kg

BLZ CARA?

[]'S