Relato do meu ciclo # Deca x Dura

[Meiros]

Fala pessoal!

Bom, vou ir atualizando sempre que der esse tópico pra ir informando a vocês o andamento do meu ciclo, que é o seguinte:

Durateston: 500 mg/sem (8 semanas)

Deca: 200 mg/sem (8 semanas)

Aqui vão as medidas no dia cinco, um dia após a primeira Durateston.

::: 05/7 >>>

Altura: 1,88 m

Peso: 88,8 kg

Braço: 38 cm / 36 cm

Antebraço: 31 cm / 30 cm

Coxas: 58,5 cm / 58,5 cm

Panturrilha: 40 cm / 41 cm

Abraços!

[Meiros]

Bom pessoal, seguem minhas novas medidas. Tirei hoje, 8 dias desde a primeira Durateston. Até agora já foram 3 Duras e 1 Deca, estou muuuuito feliz com os ganhos, que superaram qualquer expectativa.

::: 12/7 >>>

Peso: 93,3 kg

Tórax: 108,0 cm

Braço: 39,0 cm (direito) – 37,0 cm (esquerdo)

Antebraço: 32,0cm (direito) - 31,0 cm (esquerdo)

Coxa: 59,5 cm (direita) - 60,0 cm (esquerda)

Panturrilha: 40,0 cm (direita) - 41,0 cm (esquerda)

Abraços!

[Visitante louko]

bons ganhos

comntinue relatando

eh seu primeiro ciclo?

valew

[zeus_2003]

legal cara......bons ganhos............vc está tendo problemas com espinhas por causa da dura ?......................quero começar um ciclo mas meu medo ainda são as espinhas.........grrrrrr

[Meiros]

fala pessoal,

louko, eh meu segundo ciclo kra, sabado agora posto as novas medidas...

kra, ainda não to com crise de espinha nao, as vezes aparece uma ou outra além do normal, mas é cedo ainda, não entrei nem na 3ª semana.

[zeus_2003]

VALEU CARA.............ENTÃO AGUARDO SEUS NOVOS RELATOS DA SEMANA PRA FRENTE PRA EU TER UMA IDÉIA E COMEÇAR O MEU TB.........RSSSS..............

[Meiros]

::: 19/7 >>>

Peso: 95,0 kg

Tórax: 110,0 cm

Braço: 39,5 cm (direito) – 38,0 cm (esquerdo)

Antebraço: 32,0cm (direito) - 31,0 cm (esquerdo)

Coxa: 61,0 cm (direita) - 61,5 cm (esquerda)

Panturrilha: 40,5 cm (direita) - 41,0 cm (esquerda)

bom pessoal, essa semana os ganhos foram mais lights, mas continuam muito bons, cheguei a estar com 95,3 kg, mas acabei perdendo um pouquinho, sai no lucro com 1,7 kg de qualquer forma. estou gostando mto dos ganhos, principalmente nas pernas. se esqueci de dizer, meu treino é hit, 4 x por semana.

flw!