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Visitante {STANLEY}

Não acho que vale a pena gastar dinheiro com produtos de qualidade duvidosa....... mas pra sertificar-se da pureza da creatina peça que eles lhe enviem o teste de HPLC da mesma.

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Ae velho, eu aconselho tu a tomar a creatina da marca EAS, uma marca confiavel

comprei o pode de 500g por 72 reais e que, se vc tomar adequadamente, da pra tomar em 2 ciclos

faz as contas...5g x 4 durante 5 dias (fase de saturaçao) + 25 dias tomando 5g (fase de manutençao) que da 250g no total

toma durante 1 mes e descansa por 2 meses

eh isso ae brow!

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  • 8 anos depois...
Visitante
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