Masturbação!!!

[gramps]

Eu posso me masturbar ??? devo bater quantas por semana eu nao aguento ficar a semana toda sem da uma tenho que bater pelo menos uma...

O que devo fazer

bater uma antes de malhar pode???

[hellraiser]

putzz, cara faça o que te dá vontade. aproveite e de uma olhada nas outras mensagens sobre esse assunto.Falow

[Teco-Irado]

Que tópico maluco!!!

Cara bata quantas você quiser, vai até crescer o braço! hahahaha.

Sem neuroses, valeu?

[gramps]

quero saber se bater punheta atrapalha o treino se me deixa mais fraco qual o limite de bronhas que posso bater por semana eu to batendo duas por semana

me ajudem com essa duvida

[Teco-Irado]

FALA SÉRIO, SE BATER PUNHETA TE DEIXA FRACO, VOCÊ NÃO VAI PODER COMER NINGUÉM.

QUER UM CORPO BONITO PARA QUÊ?????

[gramps]

valeu nao posso bater nenhuma punheta por semana??? qual o ideal de punheta por semana pra o cara malhar certo???

[XiCot]

bate uma com a esquerda e outra com a mao direita, assim nao haverá diferença de cm nos biceps

[mml]

é isso ai xicot...

tem q ser alternado..... para vc nao ficar torto......

abraço

[toinxano]

aee fii..

eu bato umas 4 por dia..

sao duas serias de 40 com a direita e duas serias de 40 com a esquerda..

e assim q faz.. e uma serie (as vezes) com as duas..

faz isso ae q c vai fica grande em 5 meses..

ahaihuaiuiahuai

ahuiahuia

ahuiaa

[mml]

e sempre lembrando q na subida com concentração.... na descida sempre lento .....

abraços