emagrecer!!!

[Visitante Ferzinha]

existe alguma suplemento alimentar que emagreça?

acho que nao ne, pq alimentos engordam ne? ih, espero nao estar falando besteirinha...

é q eu vi uns topicos sobre suplementos que emagrecem, nao entendi direito...alguem sabe?

bjinhus

[dtzao]

Therma Pro, Xenadrine, existem varios, são termogenicos só dar uma procurada no fórum ai

[DAVIKING]

existe alguma suplemento alimentar que emagreça?

acho que nao ne, pq alimentos engordam ne? ih, espero nao estar falando besteirinha...

é q eu vi uns topicos sobre suplementos que emagrecem, nao entendi direito...alguem sabe?

bjinhus

SIM, EXISTEM COMPOSTOS ESTIMULANTES CONCENTRADOS QUE

PODEM ACELERAR SEU METABOLISMO BASAL, AUMENTANDO SUA

TEMPERATURA CORPORAL E, POR CONSEGUINTE, A TERMOGÊNESE

LIPÍDICA. SÃO SUPLEMENTOS QUE DEVEM SER USADOS DE FORMA

RESPONSÁVEL POR ATLETAS INTERMEDIÁRIOS E AVANÇADOS.

SE VOCÊ ESTÁ AINDA NÃO ESTAGNOU SEU CONDICIONAMENTO

AERÓBICO O PRIMEIRO PASSO É FAZER UMA DIETA RICA EM ÁGUA,

FIBRAS, PROTEÍNA E SAIS MINERAIS. EM SEGUIDA, VOCÊ DEVE PENSAR

EM UM CONDICIONAMENTO PROGRESSIVO DA SUA CAPACIDADE

AERÓBICA. PARA TANTO, BICICLETA, CORRIDA E NATAÇÃO SÃO

MODALIDADES EFICAZES. SUGIRO QUE SE ESFORCE ATÉ CONSEGUIR

ESTABILIZAR SEUS BATIMENTOS CARDÍACOS EM 74% DA FREQÜÊNCIA

MÁXIMA.

PARA DESCOBRIR TUA FREQ MÁXIMA A FÓRUMULA É SIMPLES:

208 – (idade X 0,7). VIDE TABELA ABAIXO:

__________________________________________

Idade--------Freqüência cardíaca-----Freqüência

----------------máxima calculada----calculada para

----------------------------------------intensidade de

---------------------------------------85% da máxima

__________________________________________

20----------------187-201---------------159-171

__________________________________________

30----------------180-194---------------153-165

__________________________________________

40----------------173-187---------------147-159

__________________________________________

50----------------166-180---------------141-153

__________________________________________

60----------------159-173---------------135-147

__________________________________________

70----------------152-166---------------129-141

__________________________________________

80----------------145-159---------------123-135

__________________________________________

[DAVIKING]

RECENTEMENTE LI UM ARTIGO MUITO INTERESSANTE E INFORMATIVO:

Exercício, Balanço de Macronutrientes e Regulação do Peso Corporal

[Torão]

DAVIKING,

vc acha certo misturar dois termogênicos?

obrigado

[DAVIKING]

DAVIKING,

vc acha certo misturar dois termogênicos?

obrigado

VOCÊ PODE USAR UM IMITADOR DE INSULINA COM UM β-ANTAGONISTA,

NUNCA DOIS β-ANTAGONISTAS. OS ECA'S E O CLEM SÃO DO SEGUNDO

TIPO. EXEMPLOS DE INSULIN MIMICKERS SÃO O PICOLINATO DE CROMO, O

SULFATO DE VANÁDIO E O ÁCIDO ALPHA-LIPÓICO.

[]'S

[Torão]

OBRIGADO PELA RESPOSTA DAVIKING!

mas, por causa da minah ignorancia, eu nao entendi muita coisa... desculpas. se puder, me responda novamente:

eu tenho dois termogênicos: THERMA PRO e RIPPED WAY. eu posso misturar os dois para obter resultados mais rápidos? o que seriam B-antagonista? e o que seria um imitador de insulina? ele ajuda na diminuição do % FAT??

obrigado!

[DAVIKING]

OBRIGADO PELA RESPOSTA DAVIKING!

mas, por causa da minah ignorancia, eu nao entendi muita coisa... desculpas. se puder, me responda novamente:

eu tenho dois termogênicos: THERMA PRO e RIPPED WAY. eu posso misturar os dois para obter resultados mais rápidos? o que seriam B-antagonista? e o que seria um imitador de insulina? ele ajuda na diminuição do % FAT??

obrigado!

DESCULPE, EU NÃO FUI CLARO MESMO. SOBRE β-ANTAGONISTAS

E IMITADORES DE INSULINA ESTAMOS MONTANDO UM TÓPICO FIXO

NESTA SEÇÃO MESMO. JÁ HÁ MUITA INFORMAÇÃO LÁ SOBRE ECA'S

(TERMOGÊNICOS BASEADOS EM EFEDRINA, CAFEÍNA E ASPIRINA) E

SOBRE OUTRA SUBSTÂNCIA MUITO USADA POR FISICULTURISTAS PARA

OS MESMOS FINS, O CLORIDRATO DE CLEMBUTEROL. DÁ UMA LIDA E VÊ

SE FICA MAIS CLARO. ESTOU PESQUISANDO UM ARTIGO BOM PARA

COLOCAR LÁ SOBRE OS INSULIN MIMICKERS.

BOM, TRADUZINDO A MINHA RESPOSTA, NÃO RECOMENDO QUE VOCÊ

USE SIMULTANEAMENTE DOIS TERMOGÊNICOS CUJAS SUBSTÂNCIAS

ATIVAS DESEMPENHEM FUNÇÕES BIOQUÍMICAS SEMELHANTES. TENDO

ESPECIFICADO QUAIS DESEJA TOMAR, VEJO QUE SERIA MUITO BOM

CONJUGAR OS DOIS QUEIMADORES (RIPPED WAY E THERMA PRO). SÓ

TOME CUIDADO PARA NÃO TOMÁ-LOS DE NOITE POIS AMBOS TÊM

CAFEÍNA, O QUE LHE TIRARIA O SONO SEM A MENOR DÚVIDA. ENFIM,

COMO O RIPPED WAY NÃO CONTÉM EFEDRINA, E CONTÉM L-CARNITINA

+ VITAMINA C E B6 + ALCACHOFRA, NÃO HÁ PROBLEMA ALGUM EM

TOMAR AMBOS. PELO CONTRÁRIO, SERIA INTERESSANTE.

SUCESSO NO TREINO,

[]'S

[Visitante Ferzinha]

e esses suplementos ou remedios seja la oq for...nao fazem mal a saude?

[DAVIKING]

e esses suplementos ou remedios seja la oq for...nao fazem mal a saude?

BEM COLOCADO.

EU NÃO OS CHAMARIA DE "SUPLEMENTOS". SÃO DROGAS, COMO

QUALQUER OUTRA LEGAL. SEU USO PROLONGADO E/OU INADEQUADO

PODE TRAZER MALEFÍCIOS — A COMEÇAR PELA DEPENDÊNCIA QUÍMICA

+ PERDA DA SENSIBILIDADE ÀS SUBSTÂNCIAS ATIVAS — PARA A

SAÚDE FÍSICA E, INCLUSIVE, NEUROLÓGICA. JÁ REDIGI MAIS A FUNDO

SOBRE ISTO EM OUTROS TÓPICOS CORRELATOS, TENTE USAR O

RECURSO "PESQUISAR" NO TOPO DA PÁGINA DO FÓRUM.

NÃO ESTOU ESCREVENDO ISSO PARA APAVORÁ-LA, MAS NÃO VEJO POR

AQUI [ALÉM DO NOSSO PHARMABIO HEHE] NINGUÉM QUE POSTE PARA

CONSCIENTIZAR AS PESSOAS DOS RISCOS E CUIDADOS AO FAZER

CICLOS DESTA CLASSE DE "QUEIMADORES".

ENFIM, UM CICLO DE ADMINITRAÇÃO DESTAS DROGAS PARA FINS DE

REDUÇÃO DO %BF (PERCENTUAL DE GORDURA) DO ATLETA, DEVEM

DURAR NO MÁXIMO 3 SEMANAS — SÓ RETOMADO APÓS OUTRAS 3

SEMANAS (OU MAIS) DE REPOUSO.

UM BEIJO,