Visitante Postado 2 de setembro de 2003 Postado 2 de setembro de 2003 Poxa , parece legal. Obrigada Davi, e obrigada isartori pelos toques. Quem toma já o Diet Fuel pode usar o vanádio? Onde vende, farmácia?
DAVIKING Postado 2 de setembro de 2003 Postado 2 de setembro de 2003 Poxa , parece legal. Obrigada Davi, e obrigada isartori pelos toques. Quem toma já o Diet Fuel pode usar o vanádio? Onde vende, farmácia? TERROR PÂNICO AQUI MEU, ESCREVI UM POST PERFEEEITO SOBRE O ASSUNTO E, RESPONDENDO OUTRO POST AO MESMO TEMPO, FECHEI A JANELA SEM QUERER!!!! NÃÃÃÃÃÃÃO AI QUE TRISTEZA!!! MEU, TÔ REVOLTADO, PERDI UM TEMPÃO ESCREVENDO O POST... ENFIM, DEPOIS QUE EU FICAR MENOS PUTO EU TENTO POSTAR DENOVO... _________________ TAH, MAS RESPONDENDO OBJETIVAMENTE, SERIA BEM INTERESSANTE CONJUGAR O SULFATO DE VANÁDIO COM UM TERMOGÊNICO DO TIPO ECA. EM DIETAS CETOGÊNICAS, A SENSIBILIDADE À INSULINA É REDUZIDA. O SULFATO DE VANÁDIO PODE REVERTER ESTE QUADRO, MELHORANDO A SÍNTESE LIPÍDICA E PROTÉICA — O QUE IMPEDIRIA QUE O ATLETA PERDESSE MASSA MAGRA. OS INSULIN MIMICKERS AGEM DE MODO A POTENCIALIZAR A FUNÇÃO METABÓLICA DA INSULINA. QUANDO PARTE DE UMA DIETA RICA EM CARBOHIDRATOS MELHORAM O ANABOLISMO DO ATLETA. MAIS ALÉM, QUANDO SEGUE-SE UMA DIETA QUE CORTA CARBOHIDRATOS, TEM-SE UM EXCLUSIVO APROVEITAMENTO DOS CARBOHIDRATOS INGERIDOS PARA FORNECER ENERGIA PARA O TREINO PELA OXIDAÇÃO LIPIDICA E REDUZIR OS NÍVEIS DE TRIGLICÉRIDES NO SANGUE. CREIO QUE SEJA POSSÍVEL COMPRAR O COMPOSTO EM BOAS FARMÁCIAS DE MANIPULAÇÃO. OS PRINCIPAIS LABORATÓRIOS QUE COMERCIALIZAM MIMICKERS À BASE DE VANÁDIO SÃO: ULTIMATE NUTRITION; UNIVERSAL NUTRITION; PROLAB; EAS; BEM COMO TWINLAB. PARTICULARMENTE, PREFIRO O PRODUTO DESTA ÚLTIMA MARCA POIS CONTÉM EM CADA CÁPSULA, DOSAGENS SEGURAS DE ALGUNS DOS MAIS POPULARES INSULIN MIMICKERS. OUTRA COISA, DENTRE AS VÁRIAS FORMAS QUÍMICAS DE APRESENTAÇÃO DO VANÁDIO, A MAIS UTILIZADA PARA ESTES FINS É O "SULFATO DE VANÁDIO". PORÉM, RECENTES PESQUISAS ESTUDAM FORMAS FORMAS DE APRESENTAÇÃO QUE POTENCIALIZAM SEUS EFEITOS E REDUZEM SUA TOXIDADE [QUE, EM COMPARAÇÃO AO PICOLINATO DE CROMO JÁ É BAIXA]. ALGUNS DENTRE ELES SÃO O "BIS(MALTOLATO)OXOVANADIUM" (BMOV) E O "VANADYL ACETYLACETONATE" BOM, DESCULPE QUALQUER COISA, ESPERO TER AJUDADO MESMO DEPOIS DO FIM TRÁGICO DAS INFORMAÇÕES QUE AGREGUEI NO OUTRO POST... BEIJO,
DAVIKING Postado 3 de setembro de 2003 Postado 3 de setembro de 2003 ALGUNS BONS SUPLEMENTOS DE VANÁDIO: ____________________ ____________________ ____________________ PS.: PARTICULARMENTE, RECOMENDO O DA TWINLAB. NÃO ACHANDO, OS DA UNIVERSAL NUTRITION E DA ULTIMATE NUTRITION, TAMBÉM SERIAM BOAS OPÇÕES DE SUPLEMENTAÇÃO. []'S
Visitante Postado 3 de setembro de 2003 Postado 3 de setembro de 2003 Vixi Davi, só não entendí que tipo de dieta eu tenho que fazer então. Reduzir carbos, é isto? Já não os estou ingerindo após as 18:00.
DAVIKING Postado 3 de setembro de 2003 Postado 3 de setembro de 2003 Vixi Davi, só não entendí que tipo de dieta eu tenho que fazer então. Reduzir carbos, é isto? Já não os estou ingerindo após as 18:00. VOU EXPLICAR, É COMO SE FOSSE UMA DIETA CETOGÊNICA MENOS EXTREMADA. VOCÊ PRECISA DE MUITO CARBOHIDRATO DURANTE O DIA, INCLUSIVE PARA EMAGRECER. SÓ QUE AS DOSES DEVEM SEGUIR UMA INVERSÃO PROPORCIONAL ÀS DOSES DE PROTEÍNA INGERIDA. CLARO QUE SE A PESSOA TREINA PELA MANHÃ ELA DEVE TER UM CUIDADAO A MAIS: REFORÇAR A SUPLEMENTAÇÃO PROTÉICA DO PÓS- TREINO. NO MAIS, A DIETA É A MESMA, SEM JEJUM > 2 HORAS... POR EXEMPLO, NO CAFÉ-DA-MANHÃ VOCÊ DEVE INGERIR 3 DOSES DE CARBOHIDRATO PARA UMA DE PROTEÍNA. NO LANCHE DA MANHÃ, DUAS DOSES DE CARBOHIDRATO PARA UMA DE PROTEÍNA. NO ALMOÇO, DUAS DOSES DE CADA. DE TARDE, DUAS DOSES DE PROTEÍNA E UMA DE CARBOHIDRATO. NO JANTAR, 3 DOSES DE PROTEÍNA, UMA DE CARBOHIDRATO. ANTES DE DORMIR, 4 DOSES DE PROTEÍNA DE ALTO VALOR BIOLÓGICO. OBSERVANDO O MÁXIMO DE INGESTÃO PROTÉICA DIÁRIA (1,7 A 3 × MASSA MAGRA DO ATLETA), O BALANÇO CALÓRICO NEGATIVO, NÃO TEM ERRO. SEI QUE PARECE DIFÍCIL MENSURAR ISTO, MAS NÃO É: É DAS DIETAS MAIS FÁCEIS QUE JÁ FIZ. VOCÊ SÓ PRECISA SABER QUANTO DE PROTEÍNA E QUANTO DE CARBOHIDRATO TÊM OS ALIMENTOS, ISSO É FÁCIL. DEVE LEMBRAR TAMBÉM QUE NOSSO CORPO PRECISA DE GORDURA MONOINSATURADA E DE OUTROS NUTRIENTES, CALCULANDO TUDO EM UMA DIETA BEM ESTRUTURADA. BOM NÃO SOU NUTRICIONISTA, MAS É O QUE PENSO. BEIJO,
aprendiz Postado 3 de setembro de 2003 Postado 3 de setembro de 2003 no produto da universal diz pra tomar uma capsula(7,5 mg de vanadio) por dia, vc falou em deses de 30-45mg, essas doses são seguras??
DAVIKING Postado 4 de setembro de 2003 Postado 4 de setembro de 2003 no produto da universal diz pra tomar uma capsula(7,5 mg de vanadio) por dia, vc falou em deses de 30-45mg, essas doses são seguras?? QUEM POSTOU ESTA DOSAGEM FOI O ISARTORI. EU RECOMENDO NO MÁXIMO 10mg DIÁRIAS. What is the Daily Dosage of Vanadium? The daily dose requirement may vary from individual to individual depending upon the extent to which vanadium must be replenished in the body for optimal health. On the average, for a normal individual of average size and in reasonably good health, the maximum daily dose should not exceed 10 mg at most. In cases of clinical deficiency, the advice of a healthcare provider should be sought. FONTE: WWW.BODYBUILDING.COM
isartori Postado 4 de setembro de 2003 Postado 4 de setembro de 2003 As dosagens que eu postei, são dosagens que o pessoal de fisioculturismo utilizam, e não apresentam problemas, No entanto, quando se fala em suplementação, mesmo de vitaminas e minerais, conforme um POSt que eu coloquei hoje, todo cuidado e atenção é pouco...
DAVIKING Postado 4 de setembro de 2003 Postado 4 de setembro de 2003 SEM DÚVIDA... PENSANDO MELHOR, PARA ATLETAS INTERMEDIÁRIOS, TALVEZ A DOSE MÁXIMA DIÁRIA SEJA DOIS COMPRIMIDOS DE 7,5mg (15mg). ENFIM, SE EU TIVESSE QUE PRESCREVER PARA ALGUÉM EU CONSIDERARIA O NÍVEL DE TREINAMENTO E O PESO CORPORAL DO ATLETA. AS DOSES PARA ATLETAS INICIANTES SERIAM DE 7,5mg; PARA ATLETAS EM NÍVEL INTERMEDIÁRIO, 15mg; E PARA ATLETAS DE ELITE, SOB ORIENTAÇÃO E ACOMANHAMENTO NUTRICIONAL PROFISSIONAL.
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