duhf Postado 21 de setembro de 2003 Postado 21 de setembro de 2003 Como eu faço para medir o ombro? faço a volta no ombro todo ou é só na frente?
Mvrck Postado 22 de setembro de 2003 Postado 22 de setembro de 2003 Como eu faço para medir o ombro? faço a volta no ombro todo ou é só na frente? Não me recordo de uma medida de ombro ... a não ser que vc só queira para um parametro ...
duhf Postado 22 de setembro de 2003 Autor Postado 22 de setembro de 2003 É que queria medir certinho pra deixar anotado..... pra vr quanto tá rendendo meu treino e os suplementos.... mas já medi ele dando a volta e só na frente
carluismendes Postado 22 de setembro de 2003 Postado 22 de setembro de 2003 A medida de ombro corresponde ao seu perimetro. Dá-se a volta completa ao redor do ombro na altura da região mais proeminente dos deltóides.
duhf Postado 22 de setembro de 2003 Autor Postado 22 de setembro de 2003 A medida de ombro corresponde ao seu perimetro. Dá-se a volta completa ao redor do ombro na altura da região mais proeminente dos deltóides. Deltóides seriam akeles ossinhos do ombro?
Nando_RP Postado 22 de setembro de 2003 Postado 22 de setembro de 2003 Deltóides seriam akeles ossinhos do ombro? deltoide eh o musulo do ombro... q fica acima do biceps e do triceps... pra medir passa a fita metrica um poco pra cima do biceps onde der a maior medida...
duhf Postado 22 de setembro de 2003 Autor Postado 22 de setembro de 2003 Vlw pelas dicas, vlw pessoal!
dansf Postado 23 de setembro de 2003 Postado 23 de setembro de 2003 aproveitandu , qnto vc temd e ombro ?
dansf Postado 23 de setembro de 2003 Postado 23 de setembro de 2003 aproveitandu , qnto vc temd e ombro ?
Nando_RP Postado 23 de setembro de 2003 Postado 23 de setembro de 2003 aproveitandu , qnto vc temd e ombro ? se foi pra mim a perguta, 120!
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