Ir para conteúdo
  • Cadastre-se

Creatina: doses - 20g na 1ª sem (10g antes e 10g depois do treino) - após 5g antes e 5g depois do treino


Post Destacado

Visitante Rafael Bonifácio Franca
Postado

meia hora antes do treino e meia hora depois


  • Respostas 10
  • Criado
  • Última resposta

Membros mais ativos neste tópico

Crie uma conta ou entre para comentar

Você precisar ser um membro para fazer um comentário

Criar uma conta

Crie uma conta 100% gratuita!

Crie uma nova conta

Entrar

Já tem uma conta? Faça o login.

Entrar agora




×
×
  • Criar novo...