kilega Postado 11 de outubro de 2003 Postado 11 de outubro de 2003 bem eu tava comparando o nescau com o meu massa 3200 da probiotica gente, pasmem mas exceto a proteina ( nescau nao tem ) as vitaminas e os sais minerais o nescau tem MUUUUITO mais, tipo a porção de 25g de nescau tem mais tudo do que uma porçao de 120 g da massa 3200. a dif e q o hiper possui alguns aminoacidos a mais mas po e MUITO mais caro que uma lata de nescau. Os aminos eu posso conseguir num amino 2200 e ai o que acham quem conseguisse a taela nutricional do nescau ajudava!
kilega Postado 11 de outubro de 2003 Autor Postado 11 de outubro de 2003 info da massa 3200 (129g) Valor Calórico 480 Kcal 19% Carboidratos 90 g 24% Proteínas 29g 58% Gorduras Totais 1 g 0,1% Gorduras Saturadas 0 g 0% Colesterol 0 mg 0% Fibra Alimentar 0 g 0% Cálcio 73 mg 9% Ferro 2,9 mg 20,7% Sódio 55 mg 2,3% VITAMINAS % IDR** Vitamina A (mcg) 160,0 20% Zinco (mg) 3,0 20% Vitamina B1 (mg) 0,28 20% Manganês (mg) 1,0 20% Vitamina B2 (mg) 0,32 20% Cromo (mcg) 40 20% Niacina (mg) 3,6 20% Iodo (mcg) 30 20% Ácido Pantotênico(mg) 1,2 20% Cobre (mg) 0,6 20% Vitamina B6 (mg) 0,4 20% Selênio (mcg) 14 20% Ácido Fólico (mcg) 40 20% Molibdênio (mcg) 50 20% Vitamina B12 (mcg) 0,2 20% Vitamina C (mg) 12 20% Vitamina D (mcg) 0,5 10% Biotina (mg) 0,03 20% Vitamina E (mg) 2,0 20%Zinco (mg) 3,0 20% Vitamina B1 (mg) 0,28 20% Manganês (mg) 1,0 20% Vitamina B2 (mg) 0,32 20% Cromo (mcg) 40 20% Niacina (mg) 3,6 20% Iodo (mcg) 30 20% Ácido Pantotênico(mg) 1,2 20% Cobre (mg) 0,6 20% Vitamina B6 (mg) 0,4 20% Selênio (mcg) 14 20% Ácido Fólico (mcg) 40 20% minerais zinco 3 manganes 1 cromo 40 iodo 30 cobre 0,6 selenio 14
kilega Postado 11 de outubro de 2003 Autor Postado 11 de outubro de 2003 info da nescau 25g( 5 vezes menos do q a da massa q era de 129) valor Calórico 100 Kcal Carboidratos 22 g Proteínas menor q 1g Gorduras Totais 0,5g Gorduras Saturadas 0 g 0% Colesterol 0 mg 0% Fibra Alimentar 1 g 0% Cálcio 120 mg 9% Ferro 2,1 mg Sódio 0 mg 2,3% vitamina d 3mcg vitamina c 18mg vitamina b1 0,42 mg vitamina b2 0,48 mg vitamina pp(miacina) 5,4 mg vitamina b6 0,6 mg vitamina b12 0,42mcg proteinato de calcio 1,96 biotina 0.05 mg
ninga Postado 12 de outubro de 2003 Postado 12 de outubro de 2003 faz o teste, mais usar nescau como suplementação é porque a crise ta braba heheheh!!! compra um hiper. melhor entao!
kilega Postado 14 de outubro de 2003 Autor Postado 14 de outubro de 2003 eu n to falando q eu vo usar nescau eu to querendo ver se o hipercalorico nao esta correspondendo as espectativas comparar a tabela nutricional algum moderador?
GirlGYM Postado 14 de outubro de 2003 Postado 14 de outubro de 2003 eu n to falando q eu vo usar nescau eu to querendo ver se o hipercalorico nao esta correspondendo as espectativas comparar a tabela nutricional algum moderador? Amigo, Se vc fizer as contas, 25g desse hipercalárico fornece quase 6g de proteina, enquanto o nescau - de 1g. Hipercalórico é bem melhor, sem duvidas....
Pharmabio Postado 14 de outubro de 2003 Postado 14 de outubro de 2003 Aí é questao de matematica, se o Nescau (em doses de 129 gramas) + um amino 2222 forem mais baratos que o hipercalorico, pode entrar com força que vale a pena...
Taerone Postado 15 de outubro de 2003 Postado 15 de outubro de 2003 Amigo, Se vc fizer as contas, 25g desse hipercalárico fornece quase 6g de proteina, enquanto o nescau - de 1g. Hipercalórico é bem melhor, sem duvidas.... COM CERTEZA...
kilega Postado 15 de outubro de 2003 Autor Postado 15 de outubro de 2003 Aí é questao de matematica, se o Nescau (em doses de 129 gramas) + um amino 2222 forem mais baratos que o hipercalorico, pode entrar com força que vale a pena... nao sei se e mais barato qto ta ho amino
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