trocar whey protein da optimun por Centrum...

[Fortao18]

e ae galera na paz?? seguinte meu whey vai acabar essa semana ainda...e vou comecar a tomar 1 comprimido centrum no cafe da manha...vou fazer isso ate dia 15 de dezembro depois disso vou comecar a tomar myoplex no pos treino...tb venho tomando o whey ja a uns 3 meses seguidos..sera q vai ter perdas???

falow

[CKIKO]

nada a ve um com o outro né.

um é multivitaminico o outro um suplemento hiperprotéico.

perdas creio que nao terá, se vc tiver uma alimentação boa.

dá pra ganhar massa sem tomar suplemento.

claro q suplemento ajuda, mas ficar um tempo sem nao tem problema.

cuidado na dieta, faça ela certa que vc cresçe numa boa.

falow!

[Fortao18]

to lig cara mais o estranho e q toda vez q tomo 1 comp centrum depois de uns 30 min eu me senti inchado...nao sei pq...

falow

[CKIKO]

to lig cara mais o estranho e q toda vez q tomo 1 comp centrum depois de uns 30 min eu me senti inchado...nao sei pq...

falow

eita. deve se psicologico.

toma antes de entra na balada

[LoRd_1987]

eita. deve se psicologico.

toma antes de entra na balada

hehehe, olha isso....suplemento pra balada!!!!

[Fabião1338434112]

to lig cara mais o estranho e q toda vez q tomo 1 comp centrum depois de uns 30 min eu me senti inchado...nao sei pq...

falow

eita...

eu tomei por 1 mês..não senti nada...rs...nem mais disposição...nada

[navarro]

Quando eu tomei fiquei até em dúvida sobre o que era melhor...

Centrum ou bala Juquinha.

[LoRd_1987]

Vcs falam q Centrum eh melhor q Animal Pak, pelo menos o Animal Pak dah força....

[Marquinhus_Maromba]

Tipo ... amigo meu tomou centrum junto com um hiper calorico... ganhou 3,5kg sem gordura....

o problema q é mt caro !!

faloww

[zapatista]

Vcs falam q Centrum eh melhor q Animal Pak, pelo menos o Animal Pak dah força....

deixa eu te explicar o milagre...

é que alem de ter vitaminas e minerais, ele tem um pouco de malto e tbm aminos... se deem o trabalho de pelo menos ler o que tem na composicao... e ai vao descobrir porq se recomenda o centrum!

mas é claro que centrum nao vai fazer voce virar o coleman ne...