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whey: água x leite


rolfo17
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peraí galera...calma..hehe

eu sei q tem uns tópicos semelhantes a esse...

eu só quero saber se existe algo cientifico q prove q whey com água melhor...eu sempre tomei com leite mas ultimamente to tomando com água...é lógico q com água fica uma bebida + leve, mas será q existe algo q comprove q com o leite fica + dificil (lento) d digerir??

é só isso galera...

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