Arian Postado 6 de janeiro de 2004 Autor Compartilhar Postado 6 de janeiro de 2004 Valew Galera, vou seguir um pouco de cada conselho! Não estou esperando resultados rapidos não, já começei a tomar massa, a porcaria da creatina que é cara pra cacete! Já parei com a capoeira(dei um tempo) E vou procurar dormir mais! A dieta, pódexá que meu love é nitricionista, mas num pergunto nada porque esse povinho é cheio de manias e vai querer que eu tome um monte de remédios. Então a sorte tá lançada, vou tentar inchar sem bomba e ver no que dá! Velew mesmo pelas dicas se alguém tiver mais, agradeço! Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
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