NeSKaU Postado 22 de janeiro de 2004 Compartilhar Postado 22 de janeiro de 2004 ------------------------------------------ fase de saturação - 20g nos 5 primeiros dias dividindo em 4 doses depois - 5g no pos treino até completar 2 meses páre por 2 meses ------------------------------------------- entaum esse ciclo eh indicado??? e qual a melhor creatina a q da mais resultados???? valeuu aee Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
Bodyboarder Postado 22 de janeiro de 2004 Compartilhar Postado 22 de janeiro de 2004 ------------------------------------------ fase de saturação - 20g nos 5 primeiros dias dividindo em 4 doses depois - 5g no pos treino até completar 2 meses páre por 2 meses ------------------------------------------- entaum esse ciclo eh indicado??? e qual a melhor creatina a q da mais resultados???? valeuu aee a saturacao eh mto importante no seu ciclo com crea.... qualquer uma com selo creapure pode comprar trankilamente.... falow ae... Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
NeSKaU Postado 22 de janeiro de 2004 Compartilhar Postado 22 de janeiro de 2004 Bodyboarder valeu manoo... Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
Bodyboarder Postado 22 de janeiro de 2004 Compartilhar Postado 22 de janeiro de 2004 Bodyboarder valeu manoo... tamo ae ... Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
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