-Simbiose- Postado 1 de março de 2004 Postado 1 de março de 2004 Da congestão...se nao der, mesmo assim o processo de digestão fica prejudicado! EXATAMENTE.
GORO Postado 1 de março de 2004 Postado 1 de março de 2004 eae TEB num dia bom como uns 400 gramas (500 max.) de comida... não bebo nada para não ficar muito "embolado".. só bebo uma água quando estou já na academia.. tá bom.. 400g pode não ser muita coisa... mas não é pouca.. mas comigo parece ser o contrário... se eu não como é que passo mal, e muito...
maromba senior Postado 3 de março de 2004 Postado 3 de março de 2004 podi cre! fala ai GORO! da mo disposição treina 1 hora depois do almoço!! bate akele rango da 1 tempo e depois i treina!!
-Simbiose- Postado 3 de março de 2004 Postado 3 de março de 2004 Eu respondi com base na minha alimentação. Eu como MUITO no almoço. Deve ser por isso que eu espero mais antes de treinar.
Post Destacado
Arquivado
Este tópico foi arquivado e está fechado para novas respostas.