fvsjr Postado 6 de março de 2004 Compartilhar Postado 6 de março de 2004 Outra perguntinha ae... EM FINAIS DE SEMANA e dias que não vou para academia eu tomo a albumina ou apenas para dias em que vou malhar? ñ... ñ faz sentido, creio eu. Só qndo vc for fazer seu treinamento com o intuito ligado à hipertrofia, sim, após o treino vc ingere a albumina... antes disso ou sem malhar, pra mim é bobagem... Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
Thiago Dox Postado 6 de março de 2004 Autor Compartilhar Postado 6 de março de 2004 alguem tem outra opinião? Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
VitorFJV Postado 6 de março de 2004 Compartilhar Postado 6 de março de 2004 Outra perguntinha ae... EM FINAIS DE SEMANA e dias que não vou para academia eu tomo a albumina ou apenas para dias em que vou malhar? Com certeza tem q tomar todos os dias, eh nos dias de descanso que o musculo se recupera e por isso precisa de PROTEINA Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
VitorFJV Postado 6 de março de 2004 Compartilhar Postado 6 de março de 2004 ñ... ñ faz sentido, creio eu. Só qndo vc for fazer seu treinamento com o intuito ligado à hipertrofia, sim, após o treino vc ingere a albumina... antes disso ou sem malhar, pra mim é bobagem... Falou merda Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
Bodyboarder Postado 6 de março de 2004 Compartilhar Postado 6 de março de 2004 Falou merda completamente. 1o q albumina por ser de lenta absorcao tem q ser tomada ao acordar e ao durmir e 2o q vc pode sim tomar nos dias off( q vc nao malha), ou vc axa q o seu musculo soh trabalha no dia em q vc estimula ele e nos outros q vc nao malha ele se "desliga" ???? eh logico q nao.... procure se informar mais ae antes de falar qualquer coisa fvsjr. falow. Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
Thiago Dox Postado 7 de março de 2004 Autor Compartilhar Postado 7 de março de 2004 ok entao galera valeuzao Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
becker Postado 7 de março de 2004 Compartilhar Postado 7 de março de 2004 Falou merda fvsjr, tu falou muita merda agora! Bodyboarder, to com tigo e não abro brother! Tem que tomar todo o dia, e em dias OFF é muito importante, pois é o momento que o teu musculo esta se recuperando!!! Quem não sabe não responde, pergunta! Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
tunderrock Postado 7 de março de 2004 Compartilhar Postado 7 de março de 2004 fvsjr, tu falou muita merda agora! Bodyboarder, to com tigo e não abro brother! Tem que tomar todo o dia, e em dias OFF é muito importante, pois é o momento que o teu musculo esta se recuperando!!! Quem não sabe não responde, pergunta! Hehe isso ae.POR ISSO QUE SÓ POSTO QUESTIONS.Mesmo qdo sei não arrisco á falar merda.hehe Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
Taerone Postado 7 de março de 2004 Compartilhar Postado 7 de março de 2004 TEM TB A DA ADVANCE NUTRITION....FALARAM AI QUE´O GOSTO É BOM PELO MENOS....SABPOR BAUNILHA.... 20,00 = 500g Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
Bodyboarder Postado 7 de março de 2004 Compartilhar Postado 7 de março de 2004 fvsjr, tu falou muita merda agora! Bodyboarder, to com tigo e não abro brother! Tem que tomar todo o dia, e em dias OFF é muito importante, pois é o momento que o teu musculo esta se recuperando!!! Quem não sabe não responde, pergunta! eh isso ae brother. falow Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
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