Masturbação excessiva atrapalha malhação?

[Locemar]

Primeiro tópico do cara no fórum e ele desenterra um de 2004....é brincadeira.

[O Garoto Destemido]

Esse tópico não tenho nem como falar mal da coveiragem.

[romeo]

Tanto pela data, como pelo conteúdo do tópico..rss

[BLACKBOY]

foi bom ter ressucitado esse pra descontrair...

ri de mais!

e num aguentava mais tanta besteira q ja li.

é cada psicopata que aparece aki. hehehehe

[gogoplata]

Dica de treinamento para o broder da bronha, segundo os ensinamentos do topico:

Rosca Punho - 4x8-10, 50seg de descanso entre as séries

Punheta invertida - 4x até a exaustão, respeitando a cadência para não esfolar

Rosca siriri - 2x15 (duas séries com 15 siriris em cada uma), trocar a água entre as séries.

Recomendamos uma suplementação em: Zinco, Magnésio, Proteínas diversas E Arginina (tanto na forma livre como em complexos precursores de NO2 para suportar o treino).

Bons ganhos!

[Arthur Cancian]

Pode ser desenterrado, mas eu ri litros kkkkk

[fisiculturismo]

Esse mito era muito comum, hoje em dia está totalmente afastado. Muito pelo contrário, masturbação é bom para hipertrofia:

Citar

Isso mostra que um organismo masculino saudável necessita de uma ejaculação semanal, por outras palavras, de sexo ou masturbação uma vez por semana. Caso não tenha essa ejaculação semanal, o nível de testosterona diminui e afetará negativamente tanto a saúde como os músculos.
Leia mais em http://fitseven.com.br/vida/sexo/impacto-da-masturbacao-nos-musculos