Ir para conteúdo
  • Cadastre-se

Acabou o ciclo de creatina, acabou whey e malto, me ajudem !


Post Destacado

Postado
Muitos erros.

-Creatina nao sobrecarrega rins, muito menos figado, nao caiam na mesmicie, a maioria que diz isso nen ao menos sabe como o rim funciona

-Se a intençao for apenas repor rapidamente a creatina usada durante o treino, pode tomar ela constantemente, inclusive dispensando a saturaçao, mais é legal fazer ciclos sim!

-Quem usa myoplex pode usar malto sim, mais nao porque nao vem malto no myoplex, porque nele vem uma boa combinaçao de malto, dextrose e carbos de ig um pouco mais baixo! Eu usei malto em dose menor quando tava usando myoplex!

valeu ninga !


  • Respostas 12
  • Criado
  • Última resposta

Membros mais ativos neste tópico

Postado

Cara q eu saiba o uso prolongado de Creatina pode sim sobrecarregar o Figado , tenho um amigo que fez uso dela por um longo tempo, fez exame de sangue e tava com problema no figado tipo ele tava com 178 lah no esqueminha o normal é 48 , com 400 pode-se adiquirir hepatite o pai dele é medico

Postado
Cara q eu saiba o uso prolongado de Creatina pode sim sobrecarregar o Figado , tenho um amigo que fez uso dela por um longo tempo, fez exame de sangue e tava com problema no figado tipo ele tava com 178 lah no esqueminha o normal é 48 , com 400 pode-se adiquirir hepatite o pai dele é medico

isso eh mentira

hepatite eh virus, nao da pra adquirir desse jeito, quem te falou isso ta completamente equivocado

Crie uma conta ou entre para comentar

Você precisar ser um membro para fazer um comentário

Criar uma conta

Crie uma conta 100% gratuita!

Crie uma nova conta

Entrar

Já tem uma conta? Faça o login.

Entrar agora




×
×
  • Criar novo...