rodrigowm Postado 29 de setembro de 2002 Postado 29 de setembro de 2002 Só tem gigante aki pelo que parece,mas vai la na sessão de fotos e cade os gigantes q pegam 60 de cada lado,soh tem neguinho q pega no maximo 30 fazendo 2 ou 3 rep...pra q mentir ???????????
tchaves Postado 30 de setembro de 2002 Postado 30 de setembro de 2002 Pior que é galera. Na minha academia tem uns caras gigantes q pegam +- 45kg de cada lado... imagino então eses daqui q pegam 60kg. Sinistro...
nunobomba Postado 2 de outubro de 2002 Postado 2 de outubro de 2002 eu pego 30kg []----[] 30 kg no reto
duCerrado Postado 3 de outubro de 2002 Postado 3 de outubro de 2002 Em 2002-09-29 23:05, felixguerrero escreveu: Pior que é galera. Na minha academia tem uns caras gigantes q pegam +- 45kg de cada lado... imagino então eses daqui q pegam 60kg. Sinistro... é verdade... eu começo com 22 e termino com 27 (22-25-27 KG/12-10-8 ou 6 repetições)
nunobomba Postado 4 de outubro de 2002 Postado 4 de outubro de 2002 galera eu bato com 30kg de cada lado
XiCot Postado 5 de outubro de 2002 Postado 5 de outubro de 2002 já vi psicos monstruosos fazendo 4x8 com 35 kg de cada lado... o cara tava fazendo e vendo tv, mas blz...
daps Postado 6 de outubro de 2002 Postado 6 de outubro de 2002 Té parece k é impossivel levantar 60 de cada lado.Eu tou bem longe disso mas já vi caras fortes mas nd de gigantes nem nd k s pareça levantar isso.
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