SM Postado 22 de julho de 2004 Compartilhar Postado 22 de julho de 2004 Pensei que não fosse adequado treinar Triceps e Biceps no mesmo dia. eu treino Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
rodrigopos Postado 22 de julho de 2004 Compartilhar Postado 22 de julho de 2004 Voce vai malhar bíceps e tríceps no mesmo dia? Então malhe o que voce quer enfatizar primeiro, não tem ordem certa. Concordo plenamente. Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
rodrigopos Postado 22 de julho de 2004 Compartilhar Postado 22 de julho de 2004 Voce vai malhar bíceps e tríceps no mesmo dia? Então malhe o que voce quer enfatizar primeiro, não tem ordem certa. (PersonalUFRJ) Concordo plenamente. Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
Mr.JP Postado 22 de julho de 2004 Autor Compartilhar Postado 22 de julho de 2004 Obrigado pessoal ! Grandes dicas,falow ! Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
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