CONTRADIÇÃO: HIPERCALÓRICO OU WHEY NO PÓS TREINO?

[Visitante ToM CRuiSe]

quanto $$$ esse might one?

[LUCAS_IPANEMA]

CARA, PAGUEI AQUI NO RIO 55 REAIS PELO MIGHT ONE 3000 DA OPTIMUM... QUANTO A CREATINA, ESTOU TOMANDO NA VERDADE 4 DOSES DE 5G NESSES PRIMEIROS 5 DIAS (SATURAÇÃO), PARA DEPOIS PASSAR POR APENAS UMA DOSE DE 5G NO SHAKE PÓS TREINO. ESTE NEGÓCIO É COMPLICADO HEIN? RISOS....ESTOU VIRANDO MAIOR HIPOCONDRÍACO! SÓ FALTA PARAR DE TOMAR CERVEJA NOS FINAIS DE SEMANA COMO ALGUNS E PRONTO....PODE ENTERRAR Q ESTE NÃO TEM MAIS JEITO!

[ninga]

Ficou melhor agora!!

O malto tu pode tira do pré treino e por durante o treino...

Tente abandonar a cerva nos finais de semana... não é tao dificil po!

[JBJ]

Eu consegui tirar a cerveja, mas não por causa do treinamento.