Visitante Postado 19 de setembro de 2004 Postado 19 de setembro de 2004 Ai galera qual a diferenca da creatina da probiótica micronizada e a pura? A creatina micronizada é mais fininha tipo açúcar refinado, embora eu comprei um pote da pura q veio fininha e um da micronizada q veio com pedras de creatina. http://www.fisiculturismo.com.br/forum2 ... hp?t=55239 Qual a boa?!? Pode comprar qualquer uma dessas da probiótica q vc citou q são boas. Falow!
cidnelson Postado 19 de setembro de 2004 Postado 19 de setembro de 2004 Ele não ganhou 7kg só com creatina. Ele mesmo disse que "comeu muito". Na minha opinião, a creatina não funciona!!! Não conheço ninguém que ganhou algo com creatina. Todos que falam que ganhou, tomaram suplementos ou comerem muito. Na verdade, não foi a creatina que deu resultado, e sim os suplementos e a alimentação. Eu já consegui ganhar 2kg em uma semana com NutriMassa.
Visitante Postado 19 de setembro de 2004 Postado 19 de setembro de 2004 Ele não ganhou 7kg só com creatina. Ele mesmo disse que "comeu muito". Na minha opinião, a creatina não funciona!!! Não conheço ninguém que ganhou algo com creatina. Todos que falam que ganhou, tomaram suplementos ou comerem muito. Na verdade, não foi a creatina que deu resultado, e sim os suplementos e a alimentação. Eu já consegui ganhar 2kg em uma semana com NutriMassa. Ae brod creatina da resultado sim, sempre na minha fase de saturação ganho tipo 0,5cm de braço, claro q num ganho 7kg em um mes, mas ganho uns 2kg e mantenho! E a creatina só pela "bola" q te da nas ultimas repetiços faz com q vc pegue mais pesado no treinamento e consequentemente melhore seu desempenho!! Então falar q ela não da resultado é brincadeira!! E quanto a ganhar 2kg com nutrimassa, vc poderia ganhar até uns 5kg em uma semana porem depois vá checar quanto dos 5kg vc ganhou de músculo!! Abraço
SouOBOM Postado 19 de setembro de 2004 Postado 19 de setembro de 2004 Universal e Labrada ao meu ver são as melhores...
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